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El kiwi es un fruto de cáscara café y vellosa con una pulpa verde y jugosa. El nombre científico de kiwi es Actinidia chinensis. Esta fruta constituye un valioso alimento, muy saludable, nutritivo y con excelente sabor, ya sea en jugo o sólo el kiwi:
Debido a su gran cantidad de vitamina C, el kiwi resulta una fruta ideal a la hora de evitar y combatir los resfriados o catarros. Además, este batido es super efectivo para adelgazar si se consume por las mañanas
La cáscara de cacao posee magenio y este es un mineral que necesita nuestro cuerpo para que funcione adecuadamente, ayuda a regular las cantidades de azúcar en la sangre, tiene alto contenido en cromo por tanto ayuda a regularizar nuestro metabolismo (genial si queremos bajar unos kilitos demás). Por eso y por más, bienvenido seas CACAO! ? Lo podemos usar como un té, lo hervimos y si desean le pueden agregar algún tipo de leche de soya, queda genial, o también como agua de tiempo ?
En estos días de constante cambio en las temperaturas, podemos sentirnos cansados y desmotivados, una buena opción es el té verde para revitalizar el cuerpo y aportarnos energía.
El kiwi es muy recomendable para las dietas de adelgazamiento porque nos sacia y nos ayuda a bajar de peso, ya que tiene más de un 80% de agua ¿Quieres saber algunos datos interesantes sobre esta deliciosa fruta?
La espirulina (Spirulina maxima) es una cianobacteria que tiene forma de espiral (de ahí su nombre), y es de color azul verdoso por la presencia de clorofila que le da el color verde y de ficocianina, pigmento que le da el color azulado.
Un metabolismo lento hace que quememos poca grasa con el consiguiente aumento de peso. Aquí obtendrás algunos consejitos para poder activar el metabolismo para estar en forma.
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