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Beneficios Del Jugo De Kiwi

El kiwi es un fruto de cáscara café y vellosa con una pulpa verde y jugosa. El nombre científico de kiwi es Actinidia chinensis. Esta fruta constituye un valioso alimento, muy saludable, nutritivo y con excelente sabor, ya sea en jugo o sólo el kiwi:

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Nos provee de mucha vitamina C, así como E, B2, B1, B3, B6 y K; contiene sales minerales como el potasio, fósforo, magnesio, calcio, hierro, yodo y sodio.

Excelente antioxidante.

Fortalece el sistema inmunológico, por lo que previene resfriados y gripes.

Beneficia la salud ocular.

El jugo de kiwi sirve para embellecer la piel y el cabello.

Ayuda a bajar el colesterol malo.

Combate el estrés.

Ayuda a controlar la hipertensión arterial alta.

Ayuda a bajar de peso.

El jugo de kiwi es bueno para cuidar la salud cardiovascular.

Previene y alivia el estreñimiento.

Actúa como un antiinflamatorio natural.

Buena fruta para quienes hacen ejercicio.

Como en casos de menopausia y el embarazo.

Combate la retención de líquidos.

Combate la acidez estomacal.-

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