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    A Dieta: Orientamenti Sull'attività Fisica Per Adulti

    Quanta attività fisica dovrebbero fare gli adulti di età compresa tra 19-64 anni per mantenere in buona salute? Per rimanere in buona salute o per migliorare la salute, gli adulti devono fare due tipi di attività fisica alla settimana: aerobica e attività di potenziamento muscolare.

    nezhadoubiani
    by nezhadoubiani

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    http://comunicati-stampa.info/a-dieta-orientamenti-sullattivita-fisica-per-adulti-99003.html

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