Poparzenia Słoneczne

Uwaga na poparzenia słoneczne. Niestety coraz częściej się mówi o chorobach skóry, które są następstwem długiego eksponowanie skory na słońcu. Dlatego żeby skutecznie ja chronić musimy używać kremów ochronnych, które nie tylko chronią skórę przed poparzeniem, ale także przed chorobami. Ważne jest także, by nie opalać się w godzinach od 11-15. W tym czasie najlepiej na słońce nie wychodzimy. Najlepiej zacząć korzystać ze słoneczka ok godziny 16stej. Nie zapomnijmy również o nakryciu głowy. To bardzo istotne, ponieważ coraz częściej zdarzają się udary cieplne. Uważajcie na siebie w te wakacje?