1. Klar willst du viel gesünder leben. Bloß bist du auch von Haus aus total gegen Verschwendung. Kartoffelchips im Schrank verrotten lassen? Niemals!
2. Deine Puddingbeine nach dem Oberschenkeltraining:
3. Dein Mega-Antrieb nach dem Frühsport:
4. Die zwei größten Hürden davor: dein Wecker und die warme Bettdecke.
5. Etwa so fühlst du dich mit deinen brandneuen Tights:
6. Motivationslevel oben, Energielevel unten. Zeit für eine Runde Liegejogging:
7. Wenn nach zig Kilometern endlich das Runner's High reinkickt:
8. Nach Push-Ups ist die Entspannungsphase besonders wichtig:
9. Mit dem passenden Sound im Ohr läuft das Training quasi automatisch:
10. Wenn dich das Laufband eiskalt erwischt:
11. Wenn die Aussicht auf dein Lieblingsessen nach dem Workout dein Belohnungszentrum in Partystimmung versetzt. Durchhalten ist garantiert!
12. "Geh 'ne Runde laufen blabla du wirst dich danach total großartig fühlen blablabla!"
13. Der letzte Klimmzug ist immer der härteste:
14. Dein Freudentanz beim neuen 10km-Rekord:
Fit zu werden geht nicht über Nacht, Katzen wissen das. Herausforderungen können aber auch viel Spaß machen – Pole Dancing, anyone? Für alle, die das genauso sehen, präsentiert NikeWomen die neue Serie Margot vs Lily. Eine Better For It - Produktion.
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