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5 Dicas Para Quem Vai Estudar Nas Férias

Selecionamos 5 dicas para você não perder a concentração... nem o melhor do verão!

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1. Crie sua própria rotina

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Assim como no período regular de estudos, manter uma rotina é importante. Estabeleça horários para tudo o que você precisa fazer no seu dia: acordar, estudar, comer, descansar e sair para um passeio.

2. Alterne os conteúdos

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Estudos comprovam que, depois de um certo tempo estudando o mesmo assunto, sua produtividade cai gradativamente. Alterne os conteúdos de hora em hora.

3. Vai viajar? Aproveite para se desligar um pouco!

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Se for viajar, concentre-se na viagem e esqueça um pouco dos estudos. Esse é o momento de aproveitar o descanso, a família, os relacionamentos amorosos e seus amigos. Você merece!

4. Recarregue as energias

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Lembra da dica sobre ter horário para tudo no seu dia? Pois é, nada impede de você dormir um pouquinho mais do que dorme normalmente, não é mesmo? Oito horas já são o suficiente para repor as energias. Aproveite!

5. Equilíbrio é a palavra

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Não fique o dia inteiro estudando, nem procrastinando. Equilibre suas atividades. Dá para ter boas horas de estudo... e de praia, também!

6.

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Gostou das dicas? Bons estudos e boas férias!

Este post foi criado por um membro da comunidade do BuzzFeed, onde qualquer pessoa pode publicar listas e criações maravilhosas. Learn more ou publique o seu buzz!