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Posted on 1 jun. 2016

11 obstáculos que tienes que superar cuando te propones llevar una vida más sana

¿Mi máquina favorita del gimnasio? La de vending, que tiene chocolatinas.

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1. Cada vez que te decides a llevar una vida sana (esta vez de verdad, en serio) alguien aparece a joderte los planes:

Flo Perry / BuzzFeed

2. Pero como te lo has propuesto en serio, tu primer objetivo es darte caña en el gimnasio.

Marcos Chamizo / BuzzFeed

It's very difficult todo esto.

3. ¡Ánimo! En poco tiempo habrás aprendido lo suficiente para saber cuál es tu ejercicio favorito.

Marcos Chamizo / BuzzFeed

4. Aunque hay cosas que no vas a tener claras nunca.

Marcos Chamizo / BuzzFeed

5. Sobre todo porque parece que tu propio gimnasio intenta boicotear tus planes.

Adam Ellis / BuzzFeed

6. Claro que cuando haces ejercicio en casa la cosa no mejora mucho...

Flo Perry / BuzzFeed

7. Por eso puede que acabes probando ejercicios alternativos.

Loryn Brantz / BuzzFeed

8. ... mala idea.

Marcos Chamizo / BuzzFeed

9. Así que céntrate en el resto de opciones de una vida sana. Ya sabes, bebe mucha agua...

Sara Pocock / BuzzFeed

10. ... y busca una dieta que se adapte a tu estilo de vida.

Marcos Chamizo / BuzzFeed

11. Y, sobre todo, recuerda que el día más importante de una dieta es EL DÍA DE HACER TRAMPAS.

Charlotte Gomez / Mackenzie Kruvant / BuzzFeed

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