11 obstáculos que tienes que superar cuando te propones llevar una vida más sana
¿Mi máquina favorita del gimnasio? La de vending, que tiene chocolatinas.
1. Cada vez que te decides a llevar una vida sana (esta vez de verdad, en serio) alguien aparece a joderte los planes:
Flo Perry / BuzzFeed
2. Pero como te lo has propuesto en serio, tu primer objetivo es darte caña en el gimnasio.
Marcos Chamizo / BuzzFeed
It's very difficult todo esto.
3. ¡Ánimo! En poco tiempo habrás aprendido lo suficiente para saber cuál es tu ejercicio favorito.
Marcos Chamizo / BuzzFeed
4. Aunque hay cosas que no vas a tener claras nunca.
Marcos Chamizo / BuzzFeed
5. Sobre todo porque parece que tu propio gimnasio intenta boicotear tus planes.
Adam Ellis / BuzzFeed
6. Claro que cuando haces ejercicio en casa la cosa no mejora mucho...
Flo Perry / BuzzFeed
7. Por eso puede que acabes probando ejercicios alternativos.
Loryn Brantz / BuzzFeed
8. ... mala idea.
Marcos Chamizo / BuzzFeed
9. Así que céntrate en el resto de opciones de una vida sana. Ya sabes, bebe mucha agua...
Sara Pocock / BuzzFeed
10. ... y busca una dieta que se adapte a tu estilo de vida.
Marcos Chamizo / BuzzFeed
11. Y, sobre todo, recuerda que el día más importante de una dieta es EL DÍA DE HACER TRAMPAS.
Charlotte Gomez / Mackenzie Kruvant / BuzzFeed