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31 canciones que te pueden ayudar cuando tengas un mal día

Según la comunidad de BuzzFeed España.

publicado

Preguntamos a nuestros lectores cuáles son las canciones que les han ayudado a superar momentos complicados de sus vidas, por el motivo que sea. Estas son algunas de sus respuestas.

1. Lily Allen - Not Fair

¿Una canción sobre la eyaculación precoz? I'm in, bitches.
Regal / Via youtube.com

¿Una canción sobre la eyaculación precoz? I'm in, bitches.

2. Lady Gaga - Born This Way

Duh.
Interscope / Via youtube.com

Duh.

3. George Harrison - Beware of Darkness

Me la cantaba interiormente cuando tenía ataques de ansiedad, pre-diagnóstico y antes de que me recetaran antidepresivos. "Beware of sadness, it can hit you, it can hurt you, make you sore and what is more, that is not what you are here for" (Ten cuidado con la tristeza, te puede golpear, te puede hacer daño, puede dolerte y, lo que es más, no estás aquí para eso).
Apple

Me la cantaba interiormente cuando tenía ataques de ansiedad, pre-diagnóstico y antes de que me recetaran antidepresivos. "Beware of sadness, it can hit you, it can hurt you, make you sore and what is more, that is not what you are here for" (Ten cuidado con la tristeza, te puede golpear, te puede hacer daño, puede dolerte y, lo que es más, no estás aquí para eso).

4. McFly - Smile

Por su gran mensaje positivo. No hace falta ser perfecta para quererte y que te quieran.
Ian Gavan / Getty Images

Por su gran mensaje positivo. No hace falta ser perfecta para quererte y que te quieran.

5. Amy Macdonald - This is the Life

Te llena plenamente.
Melodramatic Records Limited / Via youtube.com

Te llena plenamente.

6. Florence + The Machine - Shake it Out

Habla de dejar las cosas en el pasado y dice "it's always darker before the dawn" (es más oscuro antes del amanecer). No sé, la letra resonó mucho conmigo después de una gran discusión con uno de mis mejores amigos, que no se pudo arreglar. Me dolió, mucho, pero esta canción ayudó a poner las cosas en perspectiva.
Universal Island Records / Via youtube.com

Habla de dejar las cosas en el pasado y dice "it's always darker before the dawn" (es más oscuro antes del amanecer). No sé, la letra resonó mucho conmigo después de una gran discusión con uno de mis mejores amigos, que no se pudo arreglar. Me dolió, mucho, pero esta canción ayudó a poner las cosas en perspectiva.

7. Philip Bailey, Phil Collins - Easy Lover

Me dejó por otra (a la que le gustaba jugar con los tíos) después de dos años y esa canción reflejaba todo lo que yo quería decirle. Efectivamente, yo tenía razón y ella se la pegó.
Columbia Records / Via youtube.com

Me dejó por otra (a la que le gustaba jugar con los tíos) después de dos años y esa canción reflejaba todo lo que yo quería decirle. Efectivamente, yo tenía razón y ella se la pegó.

8. Death Cab for Cutie - We Looked Like Giants

Siempre que la oigo me convence de que aunque la tristeza y la nostalgia son un recuerdo que va a permanecer, que siempre va a haber un banco en una plaza que evoque a alguien (y el cielo se nuble), puedo pararme en esa plaza, sentarme en ese banco, y permitirme ese recuerdo, con una sonrisa.
Ethan Miller / Getty Images

Siempre que la oigo me convence de que aunque la tristeza y la nostalgia son un recuerdo que va a permanecer, que siempre va a haber un banco en una plaza que evoque a alguien (y el cielo se nuble), puedo pararme en esa plaza, sentarme en ese banco, y permitirme ese recuerdo, con una sonrisa.

9. Robyn - Call Your Girlfriend

Destrozarte bailando ayuda a superar cualquier cosa.
Konichiwa Records / Via youtube.com

Destrozarte bailando ayuda a superar cualquier cosa.

10. Twenty One Pilots - Car Radio

Me hizo darme cuenta de que por muy sola que me sienta, siempre hay alguien que ha pasado o está pasando por lo mismo que yo. Me consuela saber que lo que siento, no lo siento sola.
Fueled by Ramen / Via youtube.com

Me hizo darme cuenta de que por muy sola que me sienta, siempre hay alguien que ha pasado o está pasando por lo mismo que yo. Me consuela saber que lo que siento, no lo siento sola.

11. Green Day - Wake Me Up When September Ends

Cuando mi padre falleció, mi peor temor era olvidarme del él. Esa canción me enseñó que con el tiempo me sentiría mejor, pero que nunca olvidaría el dolor y mucho menos a él. Aún lloro al escucharla con una mezcla de alivio y tristeza.
Warner Music / Via youtube.com

Cuando mi padre falleció, mi peor temor era olvidarme del él. Esa canción me enseñó que con el tiempo me sentiría mejor, pero que nunca olvidaría el dolor y mucho menos a él. Aún lloro al escucharla con una mezcla de alivio y tristeza.

12. Willie Nelson - Always On My Mind

Tras una ruptura estaba escuchando esta canción mientras lloraba en la cama. En ese momento me di cuenta de que me había convertido en un cliché y empecé a reírme. Me di cuenta de que cuando no me quedase nada de lo que reírme, siempre podría reírme de mí mismo.
Sony BMG / Via youtube.com

Tras una ruptura estaba escuchando esta canción mientras lloraba en la cama. En ese momento me di cuenta de que me había convertido en un cliché y empecé a reírme. Me di cuenta de que cuando no me quedase nada de lo que reírme, siempre podría reírme de mí mismo.

13. Revólver - Asustando al huracán

Mi padre siempre me decía que al morir le recordásemos con esa canción. Y así lo he hecho siempre.
Warner Music

Mi padre siempre me decía que al morir le recordásemos con esa canción. Y así lo he hecho siempre.

14. Oasis - Whatever

Esa canción me ayudó a darme cuenta de que soy libre para ser yo y que les jodan a los demás.
Creation / Via youtube.com

Esa canción me ayudó a darme cuenta de que soy libre para ser yo y que les jodan a los demás.

15. Carlos Sadness - Siempre esperándote

Encontrar la calma es más fácil si alguien canta lo que tú no encuentras cómo decir.
Sony Music / Via youtube.com

Encontrar la calma es más fácil si alguien canta lo que tú no encuentras cómo decir.

16. Leona Lewis - Thunder

Porque me hizo entender que a veces hay que perderlo todo para volver a subir, a estar bien ¡y volver tan fuerte como un trueno!
Island Records / Via youtube.com

Porque me hizo entender que a veces hay que perderlo todo para volver a subir, a estar bien ¡y volver tan fuerte como un trueno!

17. Taeyeon - Why

Tras una ruptura y pasarlo mal fue una inyección de energía. Además, la letra de la canción es muy acertada.
S.M. Entertainment / Via youtube.com

Tras una ruptura y pasarlo mal fue una inyección de energía. Además, la letra de la canción es muy acertada.

18. Miss Caffeina - Mira cómo vuelo

Porque es perfecta para venirse arriba y dejar atrás lo que pasó.
Warner Music / Via youtube.com

Porque es perfecta para venirse arriba y dejar atrás lo que pasó.

19. Björk - Stonemilker

Dice exactamente lo que uno puede llegar a sentir después de una traición y ruptura sentimental. Y no sólo eso: su actitud y gestos a la hora de interpretar esta canción transmiten a la perfección sus palabras.
Truenorth / Via youtube.com

Dice exactamente lo que uno puede llegar a sentir después de una traición y ruptura sentimental. Y no sólo eso: su actitud y gestos a la hora de interpretar esta canción transmiten a la perfección sus palabras.

20. Marina and The Diamonds - Happy

La letra es muy inspiradora y es preciosa.
Atlantic / Via youtube.com

La letra es muy inspiradora y es preciosa.

21. Green Day - Jesus of Suburbia

Pasé una mala etapa en el instituto que estaba lleno de niños y niñas de papá aburridos que encontraron su diversión en meterse conmigo por dibujar, gustarme cosas "de chicos" y ser, en definitiva, distinta a ellos. Mi padre tenía 'American idiot' y una vez que escuché 'Jesus of Suburbia' no pude dejar de escucharla. El instituto siguió igual, pero supe distinguir que los que estaban mal eran ell@s, que eran unos intolerantes, no yo. Puse de tono de llamada esa canción y es la única que tengo y tendré. Cuando tengo problemas y siento que la vida apesta, me la pongo y se me pasa.
Warner Music Group / Via youtube.com

Pasé una mala etapa en el instituto que estaba lleno de niños y niñas de papá aburridos que encontraron su diversión en meterse conmigo por dibujar, gustarme cosas "de chicos" y ser, en definitiva, distinta a ellos. Mi padre tenía 'American idiot' y una vez que escuché 'Jesus of Suburbia' no pude dejar de escucharla. El instituto siguió igual, pero supe distinguir que los que estaban mal eran ell@s, que eran unos intolerantes, no yo. Puse de tono de llamada esa canción y es la única que tengo y tendré. Cuando tengo problemas y siento que la vida apesta, me la pongo y se me pasa.

22. e-dubble - Changed My Mind

En un momento complicado sentimental y laboralmente me ayudó a creer en mí y a perseguir mis sueños.
Black Paisley Records

En un momento complicado sentimental y laboralmente me ayudó a creer en mí y a perseguir mis sueños.

23. Frank Sinatra - That's Life

Me recuerda que, como le dijo un botones a Julia Roberts en 'La boda de mi mejor amigo', "esto también pasará".
Warner Music Group / Via youtube.com

Me recuerda que, como le dijo un botones a Julia Roberts en 'La boda de mi mejor amigo', "esto también pasará".

24. The Beatles - Here Comes The Sun

La intro, la voz, la melodía... No solo me ayudó en momentos muy duros como la separación de mi familia, sino que aún ahora cada vez que la escucho me hace un poco más feliz, pero siempre recordando la melancolía.
Apple

La intro, la voz, la melodía... No solo me ayudó en momentos muy duros como la separación de mi familia, sino que aún ahora cada vez que la escucho me hace un poco más feliz, pero siempre recordando la melancolía.

25. The Horrors - Still Life

Tras una ruptura muy dolorosa que me coincidió con un período de crisis existencial profesional, ya que no veía hacia dónde debía dirigirme, esta canción me llegó al corazoncito por sus versos: "don't hurry, give it time, things are the way they have to be. Slow down, give it time, still life, you know I'm listening. The moment that you want is coming if you give it time." (No tengas prisa, dale tiempo, las cosas son como deben ser. Frena, dale tiempo, naturaleza muerta, sabes que estoy escuchando. El momento que quieres llegará si le das tiempo).Además de con su melodía tranquila, me ayudaba a relajarme en los momentos de ansiedad y a ver mis posibilidades con el optimismo de decir: "no tengo nada, lo que significa que puedo escoger cualquier cosa. Y escogeré bien porque algo bueno viene de camino". A lo mejor es un pensamiento muy mr.wonderful pero me ayudó a no hundirme :)
XL / Via youtube.com

Tras una ruptura muy dolorosa que me coincidió con un período de crisis existencial profesional, ya que no veía hacia dónde debía dirigirme, esta canción me llegó al corazoncito por sus versos: "don't hurry, give it time, things are the way they have to be. Slow down, give it time, still life, you know I'm listening. The moment that you want is coming if you give it time." (No tengas prisa, dale tiempo, las cosas son como deben ser. Frena, dale tiempo, naturaleza muerta, sabes que estoy escuchando. El momento que quieres llegará si le das tiempo).

Además de con su melodía tranquila, me ayudaba a relajarme en los momentos de ansiedad y a ver mis posibilidades con el optimismo de decir: "no tengo nada, lo que significa que puedo escoger cualquier cosa. Y escogeré bien porque algo bueno viene de camino". A lo mejor es un pensamiento muy mr.wonderful pero me ayudó a no hundirme :)

26. Demi Lovato - Skyscraper

Tiene un mensaje muy inspirador y optimista.
Hollywood Records / Via youtube.com

Tiene un mensaje muy inspirador y optimista.

27. Maldita Nerea - La respuesta no es la huida

Por la letra y el ritmo.
Afp / AFP / Getty Images

Por la letra y el ritmo.

28. Coldplay - Fix You

Mi madre intentó suicidarse y esta canción siempre me ha recordado a esa época, es tan triste como magnífica. "I will try to fix you"... y lo logré. Ahora está totalmente curada de la depresión que la llevó al extremo.
Parlophone / Via youtube.com

Mi madre intentó suicidarse y esta canción siempre me ha recordado a esa época, es tan triste como magnífica. "I will try to fix you"... y lo logré. Ahora está totalmente curada de la depresión que la llevó al extremo.

29. ZAYN - iT's YoU

Porque la escuchaba una y otra vez y me olvidaba de todo.
RCA / Via youtube.com

Porque la escuchaba una y otra vez y me olvidaba de todo.

30. Cher - Believe

Me enseñó que ser marica también conllevaba una libertad que me permitía disfrutar de la música, de bailar y, en general, de mí, de una manera totalmente diferente a la de los demás. Y que todas mis preocupaciones sobre mi futuro y sobre cómo iba a reaccionar mi entorno se esfumaban durante 3 minutos y 49 segundos de mariconeo máximo escondido en mi cuarto haciendo lipsync for my life.
Warner Bros / Via youtube.com

Me enseñó que ser marica también conllevaba una libertad que me permitía disfrutar de la música, de bailar y, en general, de mí, de una manera totalmente diferente a la de los demás. Y que todas mis preocupaciones sobre mi futuro y sobre cómo iba a reaccionar mi entorno se esfumaban durante 3 minutos y 49 segundos de mariconeo máximo escondido en mi cuarto haciendo lipsync for my life.

31. Lara Fabian - I Will Love Again

Era verdad.
BMG / Via youtube.com

Era verdad.

¡Hemos hecho una lista de Spotify por si quieres escucharlas todas!