Ce que vous pourriez faire si vous ne vous inquiétiez pas de votre corps

Sortir de la maison.

Aller à une fête.

Aller à une fête autour d'une piscine.

Aller à la plage.

Aller à une réunion d'anciens élèves du lycée ou de la fac.

Prendre des nouvelles de vieux copains.

Rentrer à la maison pour les fêtes.

Aller en vacances.

Accepter une invitation à dîner.

Manger un dessert.

Manger votre propre gâteau d'anniversaire.

Manger la nourriture que vous adorez mais que vous considérez comme «mauvaise» pour votre ligne.

Porter un short.

Porter un jean serré.

Porter un débardeur.

Porter un haut court.

Porter des rayures horizontales.

Porter une robe longue.

Porter un maillot de bain.

Porter un bikini.

Porter des talons.

Porter n'importe quel vêtement que vous aimez vraiment, bien qu'on vous ait dit que ça ne vous allait pas.

Maintenir un contact visuel avec quelqu'un.

Flirter.

Dire à votre amoureux-se secret-e que vous l'aimez.

Annoncer votre homosexualité.

Créer un profil sur un site ou une application de rencontres.

Oser croire que la personne par laquelle vous êtes attiré-e pourrait ressentir la même chose à votre égard.

Aller à un rendez-vous galant.

Faire l'amour.

Vous sentir à l'aise dans une relation sérieuse.

Faire confiance à votre conjoint.

Prendre des photos avec vos amis, votre famille ou votre conjoint-e.

Prendre des selfies.

Sourire sur les photos.

Publier en ligne des photos de votre personne entière.

Publier en ligne n'importe quelles photos de vous.

Regarder des vieilles photos de vous.

Aller faire du shopping.

Essayer des vêtements.

Vous changer dans un vestiaire.

Aller à la salle de sport.

Aller à un cours de conditionnement physique.

Courir à l'extérieur.

Faire une randonnée.

Faire un tour à vélo.

Faire l'activité physique que vous souhaitez, bien qu'on vous l'ait déconseillée en raison de votre morphologie.

Aller chez le médecin sans craindre de monter sur la balance.

Obtenir votre permis de conduire sans craindre de dévoiler votre poids.

Aller en cours.

Aller travailler.

Participer en classe sans craindre d'attirer l'attention sur vous.

Oser participer pendant une réunion, pour la même raison.

Affronter les personnes qui vous persécutent.

Vous aimer.

Être heureux.

Vivre votre vie à fond.

Ce que vous pourriez faire si vous ne vous inquiétiez pas de votre corps

La semaine du corps est une semaine dédiée à l'exploration et à la célébration de nos relations compliquées avec nos corps. Retrouvez plus d'articles sur notre rapport au corps ici.

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