Hace poco pedimos a la Comunidad BuzzFeed que compartiera el impacto que sus mascotas han tenido en su salud mental.
Evidentemente, las mascotas no pueden curar una enfermedad mental, pero pueden tener un papel importante en el tratamiento, pueden aportar amor y hacer que las vidas de sus dueños y dueñas sean mejores. Aquí tenéis algunos de los animales perfectos que están marcando una enorme diferencia en las vidas de sus humanos.
1. "Cuando tengo días de bajón le encanta acurrucarse a mi lado en el sofá hasta que me sienta más humana".
2. "Me ha enseñado que la vida es mejor que lo que mis enfermedades mentales me dicen, y que debo seguir luchando".
3. "Con la ayuda de Caly encontré la efectividad de ser consciente de mí misma y retomé la terapia".
4. "Soy una veterana de guerra discapacitada, y sufro trastorno de estrés post traumático. Ellos me aportan amor y confort a todas horas, y mejoran mis ataques de ansiedad y de pánico con sus besos y arrumacos".
5. "Os juro que puedo sentir cómo me baja la presión arterial cuando le abrazo, y cuando le hablo sé que me escucha".
6. "Como dicen por ahí: ¿quién rescató a quién? En este caso, la respuesta es obvia".
7. "Él me recuerda que hay más cosas en la vida aparte de hacer desvanecerse mis sentimientos con las drogas".
8. "Puede ser difícil encontrar personas con quien sientas que puedes ser completamente tú mismo, especialmente cuando tienes tanta ansiedad como yo, pero con los perros es algo que resulta natural".
9. "Juntos nos ayudamos mutuamente a superar nuestras inseguridades. Aang me recuerda constantemente que debo mantenerme siempre fuerte y no rendirme nunca".
10. "He pasado muchas horas llorando en mi habitación, pero Loki siempre viene, se sienta a mi lado y me lame las lágrimas (y los mocos)".
11. "Este amante de 36 kilos se tumba encima de mí cuando percibe que estoy teniendo un día muy malo".
12. "Saber que necesitan comida me recordó que yo también la necesito".
13. "Tras casi un mes encerrada en casa, mi madre me mostró una foto de una adorable gatita negra de la Humane Society (sociedad humanitaria para el rescate de animales). La única pega era que tenía que ir a buscarlo con ella".
14. "Mis increíbles perros me escuchan cuando me pongo a despotricar, me consuelan cuando siento miedo o ansiedad y me aman incesantemente".
15. "Todas las noches me dormía llorando, y solo me sentía un poco mejor cuando mi gatita Bellatrix se acurrucaba a mi lado".
16. "A mi hurón Happy le encanta dormir cerca de mí, y me ayuda a tener menos ansiedad cuando estoy estudiando".
17. "Me ha ayudado a adquirir una especie de rutina, cosa que antes parecía imposible, y sus cuidados son de gran ayuda para conseguir que yo también me cuide".
18. "No tenía tiempo de estar dentro de mi cabeza, ya que me centraba totalmente en los perros. De pronto ellos gozaban de buena salud y eran felices, y yo también".
19. "Durante mis peores días, él ha sido el motivo por el que he seguido adelante".
20. "No pasa un solo día sin que verle me llene de alegría el corazón".
21. "Es como si él supiera que yo tenía el corazón roto y me sentía incompleta".
22. "Nunca se aparta de mi lado cuando me paso el día en la cama por culpa de la depresión".
23. "Me hice un tatuaje para recordarme que, por mucho que estropee las cosas o por muy triste que esté, Holly me sigue queriendo".
24. "Me viene una sensación de tranquilidad cuando él está cerca de mí, y es divertido ver la reacción de la gente cuando les cuento que he adoptado un erizo".
25. "Fue muy edificante conseguir que pasara de ser un gatito flaquito de un refugio hasta convertirse en una bola de pelo de 5 kilos".
26. "Evitó que me hiciera daño esa noche".
27. "Cuando tengo ataques de pánico realmente malos, me lame la cara y se tumba conmigo en la cama".
28. "Últimamente, ha habido momentos en los que el estrés y la tristeza me consumían hasta el punto en el que me he planteado seriamente meter unas cuantas cosas en una bolsa, coger el coche y huir de los problemas, y lo único que me mantiene con los pies en la tierra es saber que este pequeño depende de mí".
29. "Toda mi familia sigue recordando este momento, cuando un día vino y me dio un abrazo de verdad mientras yo lloraba en el sofá".
30. "Comprendió que llorar significaba que necesitaba que me consolaran, así que él también empezaba a llorar y a ponerme la pata encima de la mano".
31. "Él es el motivo por el que me levanto de la cama. Por el que tomo mis medicinas. Por el que me mantengo con vida".
Este artículo ha sido traducido del inglés.