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Updated on 7 oct. 2018. Posted on 4 oct. 2018

12 influencers de fitness que no usan una talla 34 ni tampoco quieren

"El ejercicio físico no es un indicador del tamaño corporal, la buena forma física ni la pérdida de peso".

No puedes medir el nivel de forma física de una persona por el tamaño o la forma de su cuerpo, aunque los medios a menudo relacionan la delgadez o los abdominales bien marcados con la salud. Aquí tenemos a algunos de nuestras instructoras de fitness favoritas que no usan la talla 34...¡ni tampoco lo pretenden!

Olha Khorimarko / Getty Images

Jessica Rihal, instructora de yoga y ejercicio físico de talla grande, contó a As/Is: "El ejercicio físico no es un indicador del tamaño corporal, la buena forma física ni la pérdida de peso. Son destinos distintos que a veces pueden cruzarse, pero no por eso son sinónimos. Hay un concepto erróneo común y peligroso que dice que la pérdida de peso y el ejercicio físico son lo mismo, y si solo vemos un tipo de cuerpo reflejado en el mundo del ejercicio físico y el bienestar seguimos reforzando la 'gordofobia' y una manera de pensar arcaica o superficial". Ashley Stetts, fundadora de la empresa de representantes de moda Stetts, añadió: "en lo que respecta al ejercicio físico, las modelos deberían tener un aspecto con el que la gente pueda identificarse y no imponer un estándar que para muchas personas es inalcanzable. En vez de animar a las mujeres a que acepten su sobrepeso, estas mujeres animan a otras a introducirse en el mundo del fitness con seguridad en sí mismas y a seguir fortaleciéndose cada vez más; ese es el mensaje que apoyamos".

1. Jessie Diaz-Herrera

2. Dana Falsetti

3. Roz The Diva

4. Jessica Rihal

5. Maria Odugba

6. CeCe Olisa

7. Mirna Valerio

8. Sarah Sapora

9. Luisa

10. Jessamyn Stanley

11. Chasi Jernigan

12. Dianne Bondy

¿Hay yoguis de talla grande o influencers a quien te encante seguir? ¡Cuéntanoslo aquí abajo!

Este artículo ha sido traducido del inglés.

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