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Le stress ? C'est mal. Faire du pain ? C'est excellent.

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Quel hobby devriez-vous adopter en fonction de votre niveau de stress?

What Hobby Should You Try Based On How Stressed You Are?

Quel hobby devriez-vous adopter en fonction de votre niveau de stress ?

En cours, êtes-vous (ou étiez-vous) particulièrement stressé-e ? 

Êtes-vous souvent stressé-e par votre boulot ? 

Êtes-vous souvent stressé-e par votre trajet quotidien ? 

Êtes-vous souvent stressé-e par votre logement ?

Êtes-vous souvent stressé-e au sujet de votre famille ? 

Êtes-vous souvent stressé-e par vos amitiés ? 

Êtes-vous souvent stressé-e par votre (ou vos) relation amoureuse ? 

Êtes-vous souvent stressé-e par votre santé ? 

Êtes-vous souvent stressé par la politique ?

Êtes-vous souvent stressé-e par la vie en général ? 

Vous êtes quelqu'un d'extrêmement stressé. En vous mettant à faire du pain, vous pourrez vous défouler et laisser partir votre stress dans une magnifique boule de pâte. Comme ça, vous occupez vos mains et en plus à la fin, vous avez du pain frais&nbsp;! Imaginez à quel point ça va vous détendre de sentir l'odeur de pain en train de cuire chez vous... 


Vous devriez essayer de faire du pain&nbsp;!

On peut vite se sentir dépassé-e par la vie parfois. Mais jardiner, c'est s'occuper de quelque chose avec ses mains, sur le long terme. C'est être dehors, et prendre l'air entouré-e d'un peu de nature, dans nos vies souvent rapides et urbaines, ça fait du bien. Soyez prêt-e à vous salir les mains et à vous armer de patience, vous aurez de beau résultats dont vous pourrez être fier-ère. 

Vous devriez essayer le jardinage ! 

Il est temps de prendre une minute pour contempler la beauté du monde, quel que soit votre niveau de stress. En mettant votre œil devant l'objectif, vous verrez les vôtres beaucoup plus clairement. Alors qu'attendez-vous ? Prenez un appareil ou simplement votre téléphone, et commencez à mitrailler.


Vous devriez essayer la photo&nbsp;!

Je sais, vous vous dites, des abeilles ?! Vous êtes sérieux-se ?! Des abeilles vraiment ? Déjà ça veut dire que vous aurez du miel frais tout le temps et en plus vous sauvez la planète en assurant la survie des abeilles. Donc vous êtes un-e héros ou une héroïne.

Vous devriez avoir une ruche ! 

Vous savez tous ces mots pas très gentils que vous voudriez dire à votre boss, votre collègue, le chauffard de ce matin qui a manqué de vous écraser, et peut-être une ou deux autres personnes de votre entourage qui vous en font voir de toutes les couleurs&nbsp;? Oui voilà, tout ça, c'est pas très gentil ni très productif. Mais si vous les écrivez super bien avec des efforts de calligraphie, il seront toujours méchants mais au moins ils seront BEAUX&nbsp;! Et au moins ils ne seront plus dans votre tête. Alors, vite, allez vous acheter une plume et de l'encre&nbsp;!

Vous devriez essayer la calligraphie ! 

Allez, vous avez passé une mauvaise journée, une mauvaise semaine, un mauvais mois ou même une mauvaise année&nbsp;? Cassez quelques assiettes et inscrivez-vous à un cours de poterie pour en faire de nouvelles, toutes neuves, faites par vos mains&nbsp;! La poterie, c'est apaisant, régulier et ça vous donnera la satisfaction de fabriquer quelque chose vous-même. 

Vous devriez essayer la poterie ! 

Ce post a été traduit de <a href="https://www.buzzfeed.com/delaneystrunk/hobbies-to-try-for-stress">l'anglais</a>.

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