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15 Paletas con fruta más sanas que el helado

No te preocupes por mí. Solo cuento los días para el verano.

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1. Paletas parfait de yogur con frutas

Yogur griego + fruta + granola + miel + leche.Las instrucciones, aquí.
wellplated.com

Yogur griego + fruta + granola + miel + leche.Las instrucciones, aquí.

2. Paletas de pomelo + limonada rosa

Para esta receta y la mayoría de las otras en esta lista, necesitarás moldes de paletas, como estos o estos; los que podrás encontrar fácilmente en línea o en la mayoría de las tiendas de comestibles. Las instrucciones, aquí.
papernstitchblog.com

Para esta receta y la mayoría de las otras en esta lista, necesitarás moldes de paletas, como estos o estos; los que podrás encontrar fácilmente en línea o en la mayoría de las tiendas de comestibles.

Las instrucciones, aquí.

3. Paletas de durazno asado y miel

Las instrucciones, aquí.

4. Paletas de fruta congelada

Aquí los moldes no son necesarios: solo congélalas en vasos desechables. Las instrucciones, aquí.
skinnytaste.com

Aquí los moldes no son necesarios: solo congélalas en vasos desechables. Las instrucciones, aquí.

5. Paletas de cremoso aguacate y limón

Con un poco de crema de coco y jarabe de maple para el dulzor. Las instrucciones, aquí.
healthiersteps.com

Con un poco de crema de coco y jarabe de maple para el dulzor. Las instrucciones, aquí.

6. Paletas con espiral de yogur y arándano

Si no tienes arándanos, prácticamente otro fruto del bosque funcionaría también. Las instrucciones, aquí.

7. Paletas de mango y frutilla

Con semillas de chia rociadas para obtener fibra adicional. Las instrucciones, aquí.
dessertnowdinnerlater.com

Con semillas de chia rociadas para obtener fibra adicional. Las instrucciones, aquí.

8. Paletas de frutos del bosque, kiwi & agua de coco

Las instrucciones, aquí.

9. Paletas parfait con pomelo con miel

Esta versión libre de lácteos se intercambia en un sustituto al yogur. (Pero también puedes hacerlas con yogur regular). Las instrucciones, aquí.
melaniemakes.com

Esta versión libre de lácteos se intercambia en un sustituto al yogur. (Pero también puedes hacerlas con yogur regular). Las instrucciones, aquí.

10. Paletas de batido verde

Con manzanas, uvas, col rizada, calabacín y aguacate. Las instrucciones, aquí.
topwithcinnamon.com

Con manzanas, uvas, col rizada, calabacín y aguacate. Las instrucciones, aquí.

11. Paletas de melón agua fresca

Las instrucciones, aquí.

12. Paletas de limón y arándano

Endulzado con un poco de miel. Las instrucciones, aquí.

13. Paletas de plátano, coco y semillas de chia

Las instrucciones, aquí.

14. Paletas fáciles de plátano y frutilla

La trinidad de las paletas: plátano + frutillas + jugo de piña. Las instrucciones, aquí.
sallysbakingaddiction.com

La trinidad de las paletas: plátano + frutillas + jugo de piña. Las instrucciones, aquí.

15. Paletas de kiwi y frutilla

¡Salud! 😎 Las instrucciones, aquí.