Las semillas de chía están repletas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que ayudan a nuestro cuerpo a combatir las grasas. Además poseen una cantidad impresionante de beneficios para tu cuerpo los cuales han hecho que estos pequeños granos negros se hagan muy populares entre los que buscan ser más saludables. Lo mejor de todo es que no tienen ningún sabor fuerte, así que puedes comerlas con casi cualquier comida.
Advertencia: Las recetas que estás a punto de ver están garantizadas a hacerte agua la boca.
1. Pudín de vainilla con jarabe de arce y semillas de chía:
2. Pan de banano y semillas de chía:
3. Bolitas energizantes de avena y chispas de chocolate:
4. Tortitas de espinaca, quinoa y semillas de chía:
5. Galletas de avena con chispas de chocolate y semillas de chía:
6. Ensalada de frijoles blancos, col rizada y semillas de chía:
7. Filete de pescado con pesto de semillas de chía:
8. Linguini en salsa de limón con albóndigas de pollo y semillas de chía:
9. Muffins de huevo, tomate y semillas de chía:
10. Panqueques de semillas de chía:
11. Granola de coco y semillas de chía:
12. Pan tostado con aguacate, huevo, tomate y semillas de chía:
13. Barritas de arándano, naranja y semillas de chía:
14. Mantequilla de almendras, semillas de chía, arce y canela:
15. Pudín de chía con banano, dátiles y mantequilla de almendras:
16. Licuado de bayas, remolacha y semillas de chía:
