1. Pour fonctionner comme un adulte normal, vous avez besoin d'être au lit à 23h.
2. Et ça signifie que vous devez vous brosser les dents, vous démaquiller et éteindre la lumière avant 23h.
3. Donc si vous regardez un truc à la télé qui se termine à 23h, vous allez devoir vous préparer à vous coucher pendant les pubs.
4. Si vous sortez en semaine, vous commencez à regarder l'heure à exactement 21h30.
5. Parce que, soyons réalistes, vous savez qu'il ne se passe jamais rien de bien un soir de semaine.
6. Vous croyez dur comme fer que quand il s'agit de dormir, les heures d'avant minuit comptent plus que celles d'après.
7. Bien sûr, vous êtes d'accord pour vous coucher un peu plus tard que d'habitude le vendredi et le samedi.
8. Mais vous ne resterez jamais à une fête après minuit.
9. Ça ne vous dérange pas d'être connu-e comme étant la personne qui part tôt de soirée.
10. Ou la personne qui n'y va pas du tout.
11. Avant d'aller vraiment dormir, vous avez tout un rituel du coucher à respecter.
12. Vous ne comprenez pas vraiment les gens qui sont super intéressés par les transports en commun 24h/24.
13. Partager un logement avec des gens qui font du bruit le soir, c'est votre pire cauchemar.
14. Et vous redoutez vraiment d'avoir à prendre l'avion ou le train tôt.
15. Si vous n'arrivez pas à vous coucher à 23h, vous savez que vous serez complètement dans les vapes le lendemain.
16. Dans un monde parfait, vous seriez au lit à 22h mais vous êtes raisonnable et vous savez que c'est un objectif trop ambitieux.
17. Mais si vous avez un cours de sport ou une réunion avant le travail, vous savez qu'il est parfaitement acceptable d'aller vous coucher avant 23h.
18. Et si vous voulez vraiment vous dorloter, vous irez au lit à 22h avec un bon livre et une tisane.
19. Afin d'éviter d'avoir trop envie de dormir, vous pouvez peut-être même mesurer votre temps de sommeil.
20. Vous ne comprendrez jamais les gens qui restent éveillés à ne rien faire.
21. Parce que vous aimez dormir.
