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    5 ago. 2015

    Cómo pedir lo que deseas en la cama

    En el cuestionario sobre sexo de esta semana, preguntamos a un terapeuta cómo superar el sexo tedioso.

    Bienvenidos al cuestionario de Buzzfeed sobre sexo, en el que podrás hacernos todas las preguntas más incómodas, confusas, repulsivas, avergonzantes y reflexivas que se te ocurran y nosotros las responderemos consultando a expertos en salud sexual. ¿Tienes una pregunta sobre sexo o salud sexual? Envíala a tosexQs@buzzfeed.com

    La pregunta de esta semana: ¿Cómo hago para tener “buen” sexo de nuevo?

    HBO / Via deeperthantherabbithole.tumblr.com

    Hace unos cinco años que estamos juntos con mi pareja. En el medio hubo una separación de alrededor de un año debido a cierto caos emocional, y para ser honestos el sexo ahora es muy diferente. Antes, cuando estábamos juntos el sexo habitualmente era un poco retorcido, excitante, apasionado y casi renovador.

    Podíamos hacerlo unas 12 veces en un período de diez horas. Cuando nos reconciliamos, fue una noche de pasión gloriosa.

    Ahora, nos acercamos al aniversario de nuestra reconciliación y me doy cuenta de que nunca estoy satisfecha. Siempre fui delicada y de lastimarme fácilmente, y aún así me gusta el dolor durante el sexo. Disfrutaba que me tiren el pelo, las nalgadas, mordiscos e incluso algunos arañazos. Una de mis prácticas favoritas es que me aten, pero cada vez que intento comenzar un jugueteo un poco más retorcido o rudo, termina en la nada porque él se comporta de forma gentil y delicada. Le expliqué una y otra vez que está bien que me lastime un poco, y que no dejaré que se exceda, pero siempre termina preocupado por hacerme daño. Intenté convencerlo que me cuente sus fantasías, con la esperanza de que las cosas se vuelvan más excitantes para él, pero insiste en afirmar que no tiene ninguna.

    Ya no sé cómo comunicarle mis preocupaciones sin dañar su orgullo.

    ¡Hola Mari! Gracias por tu pregunta. Para ayudarnos a contestarte, hablamos con la doctora Brandy Engler, terapista sobre sexo y relaciones y autora de The Women On My Couch (La mujer en mi diván). Esto es lo que dijo al respecto:

    En relaciones largas es completamente normal que el sexo se vuelva rutinario. Y sí, apesta.

    Ten en cuenta que cualquier cambio en tu vida sexual puede tener que ver con algún tipo de problema emocional o en tus relaciones.

    Además, a ciertas personas les incomodan los pedidos de un sexo más duro.

    Xebeche / Getty Images / Via thinkstockphotos.com

    Engler notó que los pedidos de sexo más salvajes habitualmente son rechazados por parejas que prefieren un enfoque más gentil y sensible. “Lo que mucha gente no comprende es que al pedir sexo fuerte, entras en un terreno que puede disparar muchas ansiedades en la otra persona”, dijo.

    vevo.com / Via machinerebellion.tumblr.com

    Basada en sus terapias, Engler da algunas razones por las que la gente no le gusta el sexo fuerte:

    - No pueden separar el juego previo agresivo de la violencia real.

    “Me dicen ‘No puedo pasar de amar y respetar a mi pareja a golpearla (en la cama)”, dijo Engler.

    - No se sienten cómodos con el rol dominante. Mucha gente se siente presionada e insegura sobre esto.

    Sus vidas ya son lo bastante duras y competitivas, y solo quieren sexo suave.

    “A veces, el hombre solo espera algo de suavidad, es algo que no se puede subestimar”. dijo Engler.

    - O simplemente no les gusta, lo cual también es perfectamente normal.

    Aquí te mostramos la manera de pedir lo que tú deseas (sin lastimar el ego de tu pareja):

    Esquire / Via reddit.com

    Habla del tema fuera del contexto sexual. “Pedir a alguien que te pegue nalgadas, te asfixie o te tire del pelo durante el sexo puede sonar a una demanda de performance, lo que puede resultar muy estresante en ciertas personas. Pero susurrarlo al oído durante la cena o en camino a hacer las compras suena más como una fantasía juguetona. De ese modo, tienen la oportunidad de imaginarlo sin tener que definir lo que sienten y tener que actuar de inmediato”, dijo Engler.

    Fox / Via weheartit.com

    Demuéstralo en lugar de decirlo. “A veces”, dijo Engler, “hacer al otro lo que quieres que te hagan a tí puede funcionar”. (Dependiendo el caso, también puedes hacértelo a ti mismo). Así, no sólo esperas que ellos tomen las riendas, sino que también les demuestras que tú también puedes jugar ese rol.

    Pregúntale si le gusta. La mayoría presupone que si se ponen aventureros, su pareja se sumará gustosa. Pero hay ciertas cosas que pueden sacar a la luz sentimientos o inseguridades que nunca anticipaste, así que habla siempre con ellos si no están inmediatamente entusiasmados por experimentar.

    Y esta es la manera en la que puedes preguntarles a ellos qué es lo que desean, y fantasear sobre ello (sin hacerlos sentir incómodos):

    BuzzFeed Daily

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