¿Te diste cuenta que viajar desordena tus hábitos fecales?
Quizás seas el tipo de persona que clausura su esfínter anal cuando se aventura fuera del hogar.
Basta de cacona. ¡Tu trasero y tú están de vacaciones!
O tal vez te suceda todo lo contrario.
Ya sabes, eso de no poder parar de cagar. Diarrea, le dicen.
¡Lo bueno es que todo esto es normal! No eres un bicho raro. Lo que necesitas saber, a continuación.
Cuando se trata de un estreñimiento causado por estar de viaje, lo causan varios factores. Por ejemplo, que cuando viajas tus hábitos alimenticios cambian.
También puedes estar un poco deshidratado de tanto “viajar”.
Si te fuiste a unas vacaciones para descansar, toda esa flojera y descanso quiere decir que te mueves poco.
Desafortunadamente, el problema también puede ser que tu recto y esfínter anal se estresan y se cierran ante cualquier cambio en su rutina.
Bueno, ¡Suficiente constipación por ahora! Ahora hablemos de la diarrea. La ansiedad y el estrés de viajar puede ser una de sus causas.
También puede que estés comiendo más comida picante de lo común.
Ya que estamos, hablemos un momento sobre la diarrea del viajero.
¡Y eso es todo! Lo que necesitas para viajar seguro, feliz y sin contratiempos.
