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Si vous voulez comprendre le ramadan, suivez ce compte Instagram

Le projet «30 jours de ramadan» du compte @Mraj explique en vidéos pourquoi les musulmans jeûnent pendant un mois.

Publié le

Son projet s'intitule #30daysofRamadan (30 jours de ramadan). «C'est une exploration créative de réflexions personnelles et des apprentissages au cours du mois de jeûne, de spiritualité et d'auto-réflexion», dit-il sur Instagram.

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Le premier jour du ramadan par exemple, il a posté cette vidéo où il explique que «du lever au coucher du soleil, pendant le jeûne, pas de nourriture, de boisson, de sexe pendant la journée.»

Ici, il parle des dattes énormément consommées par les musulmans au cours de la période.

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«Les dattes sont mes barres énergétiques ces jours-ci. C'est la nourriture traditionnelle pour rompre le jeûne rapidement. Elle contient une haute valeur nutritive et donne le sentiment de récupérer ses forces rapidement», indique la légende.

Interrogé sur le blog officiel d'Instagram, Mustaali Raj explique un peu plus en détail son projet:

«Je voulais faire quelque chose qui éduque les gens pour leur faire comprendre un peu mieux le ramadan, dit-il. Il y a des choses que je puise dans mes journées et que j'essaie de traduire dans mes posts», ajoute le graphiste.

«Cette première gorgée d'eau lors de la rupture du jeûne revitalise complètement votre corps. Je suis reconnaissant d'avoir un accès facile à de l'eau potable abondante.»

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«La paix. On doit chercher à atteindre à la fois la paix intérieure et la paix du monde grâce à la purification du cœur. Surtout ce mois-ci, nous prions pour la paix partout où il y a des conflits et des troubles.»

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Dans les commentaires, les internautes sont en grande majorité ravis qu'un tel projet existe.

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«Ces vidéos sont fantastiques. Elles m'inspirent beaucoup et me donnent un vrai aperçu. Merci de partager cela.»

Pour retrouver les animations quotidiennes de Mustaali Raj, rendez-vous ici.

Assma Maad est journaliste chez BuzzFeed News France et travaille depuis Paris.

Contact Assma Maad at assma.maad@buzzfeed.com.

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