1.
Ensalada de salmón ahumado, aguacate y rúcula
2.
Frittata Fácil de Alcachofas, Espinaca y Hierbas
3.
Cebollines a la parrilla con romesco de nueces.
4.
Camarones con fideos de calabacín
5.
Envueltos de acelgas con verduras asadas, quinua, arroz integral, y miso de mostaza
6.
Acelga suiza al ajo con garbanzos
7.
Pollo con ajonjolí, jengibre y ajo, y sofrito de fideos de zanahoria y brócoli
8.
Cebolla asada y ensalada de papas alevines con huevo picado y aderezo de hierbas
9.
Espinacas con garbanzos y huevos estrellados
10.
Brochetas de pollo y chabacano
11.
Rábanos salteados y chícharos chinos con eneldo
12.
Falafels de vegetales verdes y tahini
13.
Ensalada de cebada con piñones tostados, pasas de Corinto, y hojas de mostaza
14.
Papas en caldo de acelgas
15.
Envuelto de lechuga con carne de cerdo
16.
Ensalada de helecho avestruz y tomate con pecorino
17.
Salmón y espárragos en aluminio
18.
Ensalada de papa asada y arúgula
19.
"Arroz frito" de quinua y verduras
20.
Fácil omelet mexicano de claras de huevo
21.
Ensalada de mango verde tailandesa con camarones y nuez de la india
22.
Brócoli asado con cacahuates
23.
Ensalada de alubias y rábanos
24.
Ensalada de pollo a la parrilla
25.
Ensalada de rollo de verano vietnamita
26.
Rollos primavera arco iris con salsa de cacahuate y gengibre
27.
Halibut tostado con gremolata de arúgula
28.
Tacos de aguacate y frijoles negros
29.
Ensalada de espinacas, aguacate y fresas con aderezo de semillas de amapola
30.
Envueltos de achicoria y garbanzo
31.
Ensalada de cítricos, hinojo y aguacate
32.
Ensalada de cebada con habas y queso Feta vegano
33.
Sofrito de cerdo y chícharos chinos
34.
Enslada Niçoise asada