実は普段の生活でできる14のステキなこと

ティッシュをちょっと控えてみたり、いわゆるエコのコツです。

1. マイバッグを使ってみる

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エコが目的じゃなくてもOK。オシャレなマイバックを持っていたら、お買い物がさらに楽しくなります。

2. 野菜を市場や直売所で買ってみる

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いま直売所の野菜がじわじわ人気。品質の良い国産の農産物を買うことができます。

3. 食べ残しは冷凍してみる

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冷凍庫は残り物の救世主。ハーブや野菜、果物など、いつもだったら残して捨ててしまうものを冷凍して、スムージーやスープを作りに活用してみてください。

4. 生ゴミを堆肥にしてみる

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生ゴミや雑草などを処理して堆肥として使う「コンポスト」と言う方法があります。このページでは、コンポストを作る方法が紹介されています。（英語です）

5. 捨てちゃう野菜の切れ端でスープを作ってみる

Tasty Demais

普段は捨ててしまう野菜の皮やヘタ、そして種。実はここに栄養が凝縮されています。これらを使って、栄養満点の野菜だしを作ることができます。

6. ペットボトルを控えてみる

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水筒にお好みのドリンクを持ち運びましょう。小さなことですが、ゴミの削減にもなります。

7. ペーパータオルを控えてみる

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汗を拭くにしても、キッチンを拭くにしても、タオルを常に手元に置いておきましょう。ペーパータオルやティッシュを使う習慣が減ります。

8. メイソン・ジャーを活用してみる

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日本でもブームになったメイソン・ジャー。まだまだオシャレな使い方がたくさんありそうです。こちらがなります。

9. ストローを控えてみる

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ストローを使う前に考えてください。数百万本ものストローが、捨てる前に文字通り5分間しか使われていないってことを。

10. 排水管に調理油を流さない

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調理油は家庭で排出する最悪な汚染物の一つです。油を使わないエアフライアーの購入を検討するのも手です。

11. カプセル式のコーヒーメーカーから、昔ながらのコーヒーメーカーに戻してみる

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いま、カプセル系ポーションタイプやカプセル系ドリップボッドタイプのコーヒーメーカーが人気ですよね。しかし、このタイプはプラスチックのゴミを出し続けます。昔ながらのコーヒーメーカーならゴミを出す生活から抜け出すこともできます。（カプセル容器をリサイクルしているなら素晴らしいことです！）

12. 中古品に目を向けてみる

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ファストファッションでオシャレするのも良いですが、古着屋さんや中古品店でも良い出会いがあるかもしれません。

13. すべての支払いをオンラインにしてみる

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自動支払いシステムを設定した場合は、もう二度と郵送で請求書を受け取ることはありません。

14. リサイクルをもう一度考えてみる

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普段の生活を変えるのは正直面倒臭いかもしれませんが、適切なリサイクル方法（と、よりよい消費活動全体）をもっと学びたいと思っている人のための、ウェブサイトや授業はたくさんあります。

この記事は英語から翻訳されました。翻訳：フェリックス清香 ／ 編集：BuzzFeed Japan