レンジで簡単! 漫画に描かれた栄養たっぷりな豆乳スープ、これ絶対においしいぞ...!

    お手軽な材料+レンチンで、朝にもってこいな糖質制限メニューが出来ちゃうなんて、神じゃん……。一生ついてく!

    糖質制限にも良し、バテ気味のときにも良し。いつ飲んでも最高な、お手軽スープがあるんです👀

    Twitterで、ワニマックスさん(@4979uki_uki)さんによる、朝ごはんにぴったりなレシピの投稿が注目を集めています。

    そのレシピは、豆腐に豆乳、油揚げなどを使用した「お手軽豆乳スープ」です。

    リプライ欄では「減量中の夕飯などにもお腹が満足出来そうです」「身体に優しそうね」「今夜のご飯決定」など、そのヘルシーさや簡単さから、「つくってみたい!」と思う人が続出しています。

    BuzzFeedはワニマックスさんに話を聞きました。

    再掲🥛ホットラッシー おはようございます❄ 朝が冷えるので、すぐに飲めるほんのり温かい飲み物をひとつ。 潰したバナナをレモン汁と共に加えれば、朝食代わりにもなります🍌

    ワニマックス/レシピ漫画日曜更新さんのTwitterより / Via Twitter: @4979uki_uki

    ワニマックスさんは、別のお仕事もしながら、フリーランスのイラストレーターとして、Twitterでカワウソ一家のレシピ漫画を更新しています。

    「料理に豆乳を使うこと」がマイブームで、今回のレシピが完成したそうです。

    「朝に寝ぼけながらでも、美味しく、さっとつくれる豆乳スープが欲しくてどうにか考えました」

    材料を見てみると、卵や調味料以外はすべて大豆製品になっています。このマッチングにも、しっかりと理由があるのです。

    「スーパーなどでほぼ必ず入手できて、かつ手軽な値段であること。何より私の大好物なので、今回組み合わせてみました」

    今回のスープは、台湾の『鹹豆漿(シェントウジャン)』という豆乳スープにインスパイアされて、つくられました。