めっちゃ簡単！人気芸人の『脂肪燃焼スープ』レシピが秋の食べ過ぎにぴったりすぎる！

お笑いトリオ「ロバート」の馬場裕之がYouTubeを更新。『脂肪燃焼スープ』のレシピを公開した。ファンからは「馬場ちゃんのレシピはカンタンに作れるので助かります」「料理苦手な自分でも出来そうです」などのコメントが寄せられている。

お笑いトリオ「ロバート」の馬場裕之がYouTubeを更新。動画内で『脂肪燃焼スープ』のレシピを公開した。

時事通信

芸人の中でも“料理上手”といえば真っ先に名前が上がるロバート馬場。自身のYouTubeチャンネル「馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen」で料理初心者でもカンタンに作れるレシピを公開している。そんな馬場が紹介する『脂肪燃焼スープ』とは？

馬場は「食物繊維とカリウムがたっぷりで、体の中から温かくなるようなスープ」と説明している。具材はとってもヘルシーできのこと野菜がたくさん入っており、さらに生姜がプラスされている。体の芯まで温まりそう〜！

まずはきのこを一口サイズに切る馬場。

馬場は「えのきの石附は残したまま切ると楽に切れます」「具材は大きさをそろえると食べやすいです」など料理初心者にも配慮したコメントを挟みながら手際よく調理している。カット野菜を使用するので包丁の出番も圧倒的に少ない…！

オリーブオイルでうまみをプラス。きのこと野菜を炒める！

軽く炒めたところにトマトジュースとコンソメを投入。具材を混ぜながら沸騰させ5分ほど煮込み、好みの濃さに水を足し調整する。煮ている間に生姜をすりおろし、スープを入れる器にいれておく。出来上がったスープを生姜が入った器にそそげば出来上がり！

完成図はこちら。メッチャおいしそう〜！

Instagram: @hiro88

肉が入らないことでボリュームに満足できないかも…そんな方は脂身の少ない肉を入れるのもオススメなんだそう。この『脂肪燃焼スープ』ならたくさん食べても罪悪感ないかも!?

この動画には

「ダイエットしてるのでこのレシピすぐ作ります️！馬場ちゃんのレシピは簡単に作れるので助かります♡」

「料理苦手な自分でも出来そうです。頑張って作ってみます」

「どうしても作りたくなったので、早速作ってみました️。想像以上の美味しさでした！」

などのコメントが寄せられている。

詳しいレシピはこちらから！

馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen / Via youtu.be

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