J'écris une ligne par jour dans ce journal intime et ça m'aide énormément

Au cours des cinq années qu'il m'a fallu pour remplir ce journal, j'ai changé quatre fois de travail et d'adresse, et je suis passée du statut de très célibataire à très en couple.

Jenny Chang / BuzzFeed

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J'adore vraiment mon journal intime. S'il y avait le feu dans mon appartement, c'est la première chose que je sauverais... si mon copain était absent, bien sûr.

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Voici un journal One Line a Day, une ligne par jour. L'idée (si vous n'avez pas déjà compris) est d'y écrire une ligne chaque jour.

En ce qui me concerne, cette ligne résume ce que j'ai fait dans la journée («Dîner chez Jess et James après une journée au musée») ou consiste en des notes sur mes sentiments ou mes pensées («J'ai fini A Little Life aujourd'hui et je n'arrête pas d'y penser ; je ne sais pas si c'est une bonne ou une mauvaise chose.»)

Mais le truc vraiment intéressant dans ce journal, c'est qu'il s'étend sur cinq ans. Chaque jour de l'année est divisé en cinq cases. La première année, vous remplissez la première case de chaque page. La deuxième année, vous revenez à la première page du journal (soit le 1er janvier) et remplissez la deuxième case sur chaque page.

J'ai acheté mon premier journal One Line a Day en 2012. J'avais 19 ans, je travaillais pour la première fois à temps plein et je vivais dans une maison avec trois nanas que je connaissais depuis seulement quelques mois.

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Au cours des cinq années qu'il m'a fallu pour remplir ce journal, j'ai changé quatre fois de travail, ai déménagé trois fois et ai rencontré mon petit ami (celui-là même que je n'hésiterais pas une seconde à sauver d'un incendie).

J'ai commencé mon deuxième journal (en haut à droite) en début d'année.

Si j'adore ce journal, c'est aussi parce que, contrairement à certains de ceux que j'ai gardés au fil des années, celui-ci m'a donné l'habitude d'écrire tous les jours.

@bethanyschnipke / Via Instagram: @bethanyschnipke

Je m'efforce d'écrire dans mon journal tous les jours. Et si jamais je rate un jour, je me rattrape toujours à une date ultérieure. Chaque jour, je peux ainsi relire ce que je faisais l'année précédente et, pour finir, les quatre années précédentes. Quand j'ai terminé mon premier journal, ça a été comme si cinq années de ma vie avaient été consignées et archivées, un peu comme pour une capsule temporelle.

(Sachez que la photo ci-dessus n'est pas la mienne, mais elle est très jolie.)

Depuis que j'ai commencé à utiliser ce journal, c'est devenu l'un des cadeaux que je préfère offrir à mes amis, surtout à l'approche des vacances, pour qu'ils puissent commencer à écrire au Nouvel An.

@uzoma_an / Via instagram.com, @mosscottage / Via instagram.com

Le journal est disponible dans d'autres versions tout aussi adorables et utiles. Le journal pour les mamans Mom's One Line a Day est particulièrement sympa et peut servir de substitut simple aux albums de bébé qui plaira aussi à ceux qui ont deux enfants ou plus. Il existe aussi le journal bien-être Living Well One Line a Day, conçu pour les personnes ayant des objectifs en matière de santé et de bien-être sur le long terme.

L'un des plus grands avantages dans ce journal c'est que, contrairement à beaucoup de beaux cahiers, il est abordable (surtout quand on sait qu'il vous durera cinq ans).

@tlo27 / Via Instagram: @tlo27

Vous trouverez le journal One Line a Day sur Amazon à environ 13 €. Vous voyez ? C'est le cadeau idéal pour vous ou pour quelqu'un que vous aimez.

Ce post a été traduit de l'anglais.