1. Qu'est-ce que ramadan veut dire?
En fait, ramadan est le neuvième mois du calendrier islamique (appelé le calendrier hégirien). Il est considéré comme le mois le plus saint par les musulmans, car ils pensent que leur livre saint, le Coran, a été révélé à ce moment.
2. J'ai entendu dire que les musulmans ne mangeaient pas pendant 30 jours durant le ramadan. Est-ce vrai? Est-ce obligatoire?
C'est vrai. Pendant le ramadan, toutes les personnes ayant atteint la puberté ne doivent pas consommer d'aliments ou de boissons de l'aube au coucher du soleil. Non, même pas de l'eau.
Il est obligatoire uniquement pour les personnes qui sont en bonne santé. Ce qui exclut les enfants, les malades, les personnes âgées et les femmes enceintes. Si vous êtes malade ou avez un emploi qui vous oblige à dépenser beaucoup d'énergie (un métier manuel, par exemple), il est généralement accepté de contourner le jeûne ce jour-là. Dans ce cas, vous êtes censé le «rattraper» à une date ultérieure.
En 2014, les joueurs de football musulmans à la Coupe du monde au Brésil, comme le Français Karim Benzema ou l'Allemand Mesut Ozil, n'ont pas eu à jeûner quand ils jouaient des matchs intenses. Ils ont dû effectuer les jeûnes plus tard dans l'année, à titre de compensation.
3. Êtes-vous autorisé à prendre des jours de repos si vous avez l'impression que vous allez mourir?
Une personne ne doit pas jeûner si a vraiment l'impression qu'elle va mourir ou que c'est trop extrême. En même temps, si une personne est en bonne santé, elle doit jeûner, à moins qu'elle ait une très bonne raison de ne pas le faire. La fatigue n'est pas une raison suffisante pour interrompre le jeûne.
L'idée du jeûne est mentionnée dans le deuxième chapitre du livre saint musulman, le Coran. Vous pouvez l'écouter ci-dessous:
Voici une traduction de ce verset : «Ô vous qui avez cru! On vous a prescrit le jeûne comme on l'a prescrit à vos prédécesseurs. Ainsi atteindrez-vous la piété!»
4. Et donc vous perdez du poids?
Bonne question, mais non. Vous savez qu'il ne vaut mieux pas aller au supermarché quand vous avez faim, de peur de tout acheter? Après un jeûne, vous mangez plus que vous ne le feriez habituellement, même si vous êtes déjà rassasié.
Beaucoup de gens prennent également de bons repas dans la soirée et aux premières heures de la matinée, sachant qu'ils ne pourront pas manger avant le soir. C'est particulièrement vrai en France, au Royaume-Uni et aux États-Unis, où les jours sont extrêmement longs. À Paris, le jeudi 18 juin, date du premier jour du ramadan 2015, les musulmans n'ont pas pu manger et boire de 3h49 à 21h57. Soit environ 18 heures.
5. Est-ce que vous êtes censé faire autre chose durant le ramadan?
Le ramadan n'est pas qu'une question de nourriture, c'est avant tout une recherche de proximité spirituelle avec Dieu et un approfondissement de la foi. Outre la nourriture, les musulmans sont appelés dans leur vie à passer moins de temps à penser aux choses matérielles, comme les vêtements de marque ou les appareils high-tech, pour davantage se concentrer sur ce qu'est une vie sainte.
C'est, par exemple, ne pas tenir pour acquis le fait d'avoir de l'eau au robinet à chaque fois que nous le voulons ou une maison chauffée où rentrer le soir. Les musulmans ont également tendance à passer plus de temps à la mosquée pendant le ramadan, où ils peuvent lire le Coran ou réciter des prières à Dieu. Le Coran aurait été révélé au cours des 10 dernières nuits du ramadan et durant cette période, beaucoup choisissent de prier dès le matin.
Les musulmans doivent aussi être plus charitables et penser aux plus démunis. C'est un peu plus facile quand vous avez enduré les affres de la faim pendant toute la journée. C'est pourquoi les organisations caritatives musulmanes lancent leurs plus grandes campagnes pendant le ramadan; par exemple, Islamic Relief qui collecte des fonds pour l'aide humanitaire internationale ou en France l'association Secours Islamique.
Les musulmans s'efforceront également de devenir meilleurs, en étant plus patients, gentils et généreux au quotidien.
6. Y a-t-il des choses que vous n'êtes pas censé faire, à part évidemment manger?
La liste des choses que les gens ne doivent pas faire pendant le jeûne est assez longue – et c'est assez sérieux, car les musulmans peuvent rompre le jeûne en faisant ces choses. Cela va des actions bénignes, comme être impatient, mentir ou médire, à des actions «plus graves», comme les rapports sexuels.
Il y a bien sûr le cas de personnes qui oublient qu'elles jeûnent et qui enfreignent les règles –après tout, c'est un automatisme de boire et la plupart des musulmans ont tous une anecdote sur une fois où ils ont avalé de l'eau sans faire exprès et l'ont recrachée. Idem si vous nagez et que vous avalez de l'eau accidentellement. La plupart des musulmans pensent que c'est une bonne précaution de ne pas aller à la piscine pendant le jeûne.
7. Qu'est-ce que vous faites quand vous commencez à être énervé à cause de la faim?
Eh bien, il n'y a pas grand-chose à faire. Comme vous êtes censé être patient, le meilleur moyen de ne pas être grincheux ou de s'en prendre à quelqu'un est de minimiser la possibilité que cela se produise. C'est pourquoi les gens qui jeûnent ne sortent pas aussi tard que d'habitude et qu'ils évitent les engagements sociaux. Ce n'est donc pas parce qu'ils ne vous aiment pas qu'ils vous évitent, mais parce qu'ils ne veulent pas ruiner votre relation!
8. Qu'est-ce qu'il se passe avec tous ces gâteaux et bonbons à la fin?
À la fin du ramadan, il y a une grande fête, l'Aïd al-Fitr, où les familles se réunissent pour passer du temps ensemble. La journée typique de l'Aïd se déroule comme ceci: D'abord, les familles vont à la mosquée où elles participent aux prières de l'Aïd dans la matinée, et immédiatement après les prières du matin, elles peuvent manger. Tout le monde se détend et beaucoup portent des vêtements traditionnels à la mosquée. Après, de nombreuses familles vont au cimetière pour rendre hommage à leurs proches qui sont décédés.
Tout ceci est suivi d'une grande réunion de famille avec beaucoup de nourriture. Les gens, selon leur culture et leur pays, vont manger un repas spécifique à chaque Aïd, bien que les desserts soient toujours un grand mélange d'aliments, allant du baklava (une douce pâtisserie arabe) au cheesecake.
9. Est-il vrai que les personnes qui ne font pas le ramadan posent beaucoup de questions à ceux qui le font?
Et pour finir, voici une photo d'hommes indonésiens faisant une sieste improvisée, avant de recevoir l'iftar, le repas avec lequel ils vont rompre le jeûne.
