Ces repas en 15 minutes sont parfaits lorsque vous manquez d’idées pour le dîner

Rapides mais goûteux.

Rien de pire que de ne pas savoir quoi préparer pour le dîner et de s’inquiéter que cela prenne trop de temps ! Pour éviter le stress en cuisine, nous vous proposons sept idées de dîner super faciles à préparer en 15 minutes maximum !

1. Revenez aux bases et essayez une recette simple (mais efficace) : un plat de pâtes avec seulement 3 ingrédients.

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Vous n’avez pas besoin d’ajouter une tonne d’ingrédients pour faire un plat de pâtes savoureux dont vous pouvez être Fier.ères! Il suffit de quelques ingrédients simples de qualité supérieure et du Mélange Malin pour Pâtes Ducros pour un super repas copieux en moins de 10 minutes ! Faites simplement bouillir vos pâtes préférées dans de l’eau salée selon les instructions sur l’emballage et égouttez-les une fois cuites. Mélangez les pâtes avec de l’huile d’olive de qualité, ajoutez le Mélange Malin pour Pâtes Ducros (un savoureux mélange de paprika, basilic, fromage et oignon) et mélangez avec des tomates juteuses poêlées !

2. Ces tacos aux crevettes aux épices cajun avec de la mayonnaise épicée et de l’avocat sont délicieux et si faciles à préparer que vous n’aurez même pas à réfléchir !

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Les tacos sont vraiment faciles à préparer, mais on y pense rarement lorsqu’il s’agit de préparer un dîner rapide… changeons cela ! Ils s’accommodent avec tout donc vous pouvez les remplir de presque tout ce que vous avez dans votre réfrigérateur. Et si vous aimez les crevettes, alors ceux-ci sont faits pour vous ! Faites simplement frire quelques grosses crevettes dans une poêle et ajoutez du sel et des épices, comme le poivre de Cayenne, le paprika fumé, le cumin et le piment chipotle. Coupez un peu de laitue, mélangez-la légèrement dans la mayonnaise épicée et placez-la dans votre taco avant d’ajouter les crevettes cajun, quelques lamelles d’avocat et un filet de citron vert frais !

3. Un chili mexicain savoureux que vous pouvez personnaliser avec vos garnitures préférées: tout simplement une évidence.

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Gagnez du temps et épargnez-vous des efforts en utilisant le mélange Ducros pour chili mexicain Ducros pour parfumer votre bœuf haché (ou vos légumes et haricots) et ne manquer ainsi d’aucune des principales épices dont vous avez besoin pour préparer ce plat aussi simple qu’incroyable ! Vous devez juste faire revenir votre hachis dans une poêle chaude, ajouter de l’eau, le mélange pour Chili mexicain Ducros les haricots rouges égouttés et les tomates en conserve. Laissez le tout mijoter pendant au moins 10 minutes pour que les saveurs s’intensifient et le tour est joué ! Garnissez votre bol de chili fumant avec du fromage, de la crème fraîche et de l’avocat, et dégustez-le avec beaucoup de nachos !

4. Une salade de semoule sans cuisson avec de la feta salée sera parfaite pour les soirées cocooning.

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La semoule est l’ingrédient le plus simple à cuisiner, car elle ne nécessite même pas de cuisson ! Mettez la semoule dans un bol et couvrez d’eau bouillante (pour apporter facilement de la saveur ajoutez un cube de bouillon dans l’eau). Couvrez le bol d’un film plastique ou d’une grande assiette et laissez reposer pendant cinq minutes. Lorsque la semoule a absorbé toute l’eau et a l’air moelleuse, utilisez une fourchette pour séparer les grains. Émincez beaucoup d’herbes fraîches et de légumes (menthe, avocat, oignons printaniers, tomates, piment frais et ail), puis mélangez avec de l’huile d’olive et un filet de citron. Ajoutez une généreuse portion de feta émiettée, et même des graines de grenade pour plus de saveur et de peps.

5. Un dahl de lentilles corail est plus facile à réaliser que vous ne le pensez.

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Il n’y a rien de plus réchauffant et parfumé qu’un bon bol de dahl épicé. Vous pouvez en réaliser un très simple sans négliger les saveurs en utilisant un sachet de mélange pour Dahl de lentilles corail Ducros pour que vous n’ayez pas à vous soucier de manquer d’une épice! Faites simplement frire des oignons et des carottes émincés et ajoutez le lait de coco crémeux et le mélange Ducros (qui contient un mélange parfumé de curcuma, de gingembre et de noix de coco). Ajoutez les lentilles, les tomates concassées et le chou-fleur et laissez mijoter jusqu’à ce que la préparation ait ramolli et se soit épaissie. Servez avec un naan chaud… un vrai délice !

6. Une omelette farcie aux champignons, aux épinards et au fromage fondu pour un repas léger en un clin d’oeil.

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Une omelette farcie est le moyen idéal pour transformer les œufs du petit-déjeuner en un dîner élégant, et cela ne prend pas longtemps Fouettez quelques œufs avec un peu de sel et de poivre et versez dans une poêle graissée à feu doux. Dans une autre poêle, faites revenir des, les épinards et de l’ail, puis assaisonnez. Transférez les légumes cuits dans la moitié de votre omelette et ajoutez du fromage râpé (le cheddar, la mozzarella ou le gruyère fonctionnent bien). Retournez doucement l’autre moitié de votre omelette pour qu’elle recouvre la garniture et forme une demi-lune. Laissez cuire quelques minutes jusqu’à ce que l’œuf soit cuit et que le fromage ait fondu. Dégustez avec de la roquette fraîche et un filet de vinaigre balsamique !

7. Les wraps ne sont pas exclusivement réservés au déjeuner, et ce wrap méditerranéen au poulet et légumes avec du yaourt épicé en est la preuve !

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Faites frire des légumes, comme les poivrons et les courgettes, avec du poulet dans une poêle et ajoutez le Mélange pour Wrap Méditerranéen Ducros pour enrober les ingrédients de délicieuses saveurs méditerranéennes comme le thym, le poivron rouge et le zeste de citron. Ajoutez également le mélange à du yaourt grec pour créer un assaisonnement crémeux. Une fois que votre garniture de poulet est cuite, déposez-la au milieu de votre wrap, ajoutez de la salade et garnissez d’une grosse cuillerée de yaourt. Enveloppez-le tout… et dégustez !

Prêt(e) à réaliser ces idées de dîner rapides et faciles ? Découvrez ici comment les mélanges d’épices Ducros peuvent vous être utiles.