1. 「初恋」の人との別れ。
この別れはひどくて、もう一生立ち直れないんじゃないかって思う。たくさんの涙と切ないBGMがつきもので、自分を世界から隔離してしまいがち。
でも、これは自分と向き合える最高なチャンスでもある。自分を愛して、常に「最善の自分」でいられるようしようと思わせてくれる。
2. 「上手くいくと思ってたのに」な別れ。
疑いも、手掛かりも、小さな悩みすらもなくて、まさか別れるなんて思ってもみなかった。
こういう別れにはたくさんの疑問がつきまとう。私は一体何をしたんだろう？どこで間違ったんだろう？冗談なの？けど大丈夫。これはあなただけにじゃなくて、誰にでも起こりうることだから。
3. 「引き延ばされた、何ヶ月も前に終わってるべきだった」別れ。
この別れはゆっくり時間をかけてやってくる。最初の「私たち上手くいってないよね」という会話は4時間くらい続き、涙とたっぷりの感情でいっぱい。けどそこはマシな部分。その後に関係を終わらせるためのたくさんの話し合いと、電話での会話、そして時々セックスがやってくる。本当にもう終わってるの？
4. 「これが正しいことなんだ」の別れ。
これは理想的な別れ方。2人の大人がもう上手くいってないと判断する。お互いの合意の上で、ゴタゴタもなく、傷つく人もいない。あまりにもスムーズで、すぐ後から友達としてやっていける。
5. 「もう、これはひどい間違い」な別れ。
この別れは1日か2日くらい続くことが多い。大げんかして、思ってもいないことを言ってしまって、別れるけど、すぐに仲直りする。あまりに何度も繰り返すから、周りの友達が呆れてしまう。けど、ほら、自分の感情を抑えるのに苦労するのって、私だけじゃないでしょ？
6. 「もう絶対話しかけないで」な別れ。
思い出すたびにあなたを怒らせ、カーっとさせる別れ。この別れの直後にはすべてのSNSで元恋人をブロック。元恋人には2度と会いたくも話したくもない。マジで。
7. 「あなたが捨てた」別れ。
この状況ではあなたが悪者。あなたが相手の心を傷付けた。悪いと思うし、あっちを思いやる気持ちはあるけれど、自分の方がもっと大切。それでいいの。
8. 「本当にいい加減な、そしてはっきり言ってすごく失礼な」別れ。
あなたは別れで傷ついてはいない。ただムカついているだけ。まじでスナップチャットで振られたの、みたいな。とにかく失礼。
9. 「自然消滅」な別れ。
1日中おしゃべりしていたところから返事が一言になって、そこから何の説明もなしに音信不通に。このすっと消えていく感じが、別れをひどく傷つくものにする。最初は心配するけど、そこからはただただ怒っている。メチャクチャ怒っている。
10. 「親友」の別れ。
親友の別れほどあなたの心を打ち砕くものはない。この人は文字通りあなたの「ソウルメイト」で、もう話ができないなんて考えるだけでもつらい。こういう別れはたいてい、信頼の問題、不健全な行為、傷付けるような発言の繰り返しといった、心が痛むもっともな理由に基づいている。あまりにも理由がホンモノすぎて、後戻りはできない。
11. 「友達がめちゃくちゃ喜んでる」別れ。
友達があなたの交際をそんなによく思っていなかったのは知っていたけど、別れをここまで喜ぶとは思ってなかった。でも、あなたの選択は正しかったんだって気づかせてくれることが、この別れのいいところ。
この記事は英語から翻訳されました。
