腹痛に頭痛、貧血……。生理前に起こるPMS（月経前症候群）や生理中の体調は、人それぞれに症状も重さも違います。
読者に「生理中の仕事」の悩みや対処法について聞くと、様々な経験談が寄せられました。
中でも職場での「生理休暇」をめぐっては、「取れない」「取得しにくい」との声が相次ぎました。
読者から寄せられた声を紹介します。
関連記事：「生理ごときで早退なんて迷惑」「甘え」職場で嫌味も…。“生理中の仕事”のリアルとは
まず、生理休暇って…？有給？無給？
生理休暇とは、労働基準法第68条で定められた休暇です。
労基法では「使用者は、生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求したときは、その者を生理日に就業させてはならない」としており、実は、誰でも請求ができます。
一方で、その生理休暇が「有給」になるか「無給」になるかは、企業が決められる状態になっていて、会社によって取りやすさに大きな差があります。
厚生労働省の調べによると、2020年度時点で、生理休暇中の賃金を「有給」とする事業所の割合は29.0％のみ。他は「無給」となっています。
生理がつらい時に休みを取ることができても、無給である企業が7割弱であることや、有給であっても申請のしづらさなどから、生理休暇の取得率は0.9％に止まっています。
「無給だから取れず、有休を消費」「有給を義務付けてほしい…」
職場の生理休暇が無給だという読者からは、以下のような声が寄せられました。
「生理休暇は取れないというより取りません。なぜなら無給扱いだから。それくらいなら有給休暇を取ります。有給の生理休暇を法律で義務付けてほしいです。仕事中に一番大変なのは、経血量が多い日の屋外作業。トイレも近場にない場合は本当に困ります」（48才、不動産系営業兼事務職）
「体調が悪くてもなかなか『生理なので』とは言いづらいし、我慢して過ごすしかなく、つらいです。上司は理解があるので、おそらく生理だといえば休めますが、生理休暇は無給なのでなかなか使えません。有給休暇を消費します。仕事的に代理があまりいないため、抜けられない予定の場合は無理してでも仕事をこなさなくてはなりません」（34歳、IT系一般職チームリーダー）
職場の生理休暇が無給だったため、会社に掛け合ったという人もいました。
「入社1年目の時に社長面談で『有給の生理休暇を作ってほしい』と言ったら、すでにある有給休暇を適用してください、と言われてテンションが下がりました。社長は男性で、管理職も男性のみの会社です」
「そのこともあって、社長にいうより周りを固める方が有効そうだと思ったので休む時にはぼやかさず、『生理痛で』と明言しています」
「症状としては、個人的に生理前がとてもつらいです。PMS（月経前症候群）がつらく、情緒不安定になるので、そういう時に上司との面談があると泣きたくなります。あとは熱っぽさが続いてだるいので、頭が回らないときもあります」（28歳、教育関連）
一方で、生理休暇が有給でも、取りにくいという声もありました。
「生理休暇の制度自体はありますが、取得している人を見たことがありません。生理休暇は、化粧品会社などの女性が多い仕事場では比較的取りやすいと聞きますが、私の仕事場のような男性の割合が多い職場では、『生理休暇取ります』とは言いづらいです」
「また『生理休暇』という名前自体が、微妙だなとも感じています。これも女性が多い職場だと言いやすいのかもしれませんが、男性が多い私の職場では、生理という名前を出して、休暇をとりますとは言いづらいです。むしろ『傷病休暇』などの方が言いやすいです」（25歳、ガスメーカー事務）
皆さんの職場では、有給の生理休暇が取れますか？
BuzzFeed Newsでは、LINE公式アカウント「バズおぴ」で、皆さんのご意見を募集しています。
日々の暮らしで気になる問題やテーマについて、皆さんの声をもとに記者がニュースを発信します。
情報や質問も気軽にお寄せください🙌
お友だち登録をよろしくお願いします。
（サムネイル：getty image）