1. 意識的にも無意識のうちでも、30代になる前にあれもこれもしておかなきゃ、と心配しすぎること。
2. イッたふりをすること。
3. ただ自分の意見を言うだけなのにオドオドしたり、自分のせいじゃないのに謝っちゃうこと。
4. あなたを大切にしてくれない人たちのために、自分を犠牲にしすぎてしまうこと。
5. 日焼け予防をしないこと。
6. Noと言うことをためらってしまうこと。
7. 逆にYesと言うことに尻込みしてしまうこと。
8. 職場の会議で、陰に隠れてしまうこと。
9. 周りにどう思われているかばっかり気にしちゃうこと。
10. 体に悪いものばっかり食べてしまうこと。
11. 相手を傷つけたくないからって、ずるずると先の見えない恋愛をしちゃうこと。
12. シワや白髪などの老化のサインばっかりを気にして、年齢とともに自分がどんなに素敵で成熟した女性になってきたかを気づかないままでいること。
13. 体形を気にしすぎること。
14. いつも笑顔でいなきゃいけないと思うこと。
15. 自分に厳しくしすぎてしまうこと。
16. 直感を無視すること。
17. 自分のライフスタイル、信念、体形、経験などに対しての他人の意見を気にしすぎること。
18. 「いつか」バリに行きたい、ニューヨークに行きたい、ブエノスアイレスに行きたいって言うばかりで、夢を夢で終わらせてしまうこと。本当に行きたいなら、旅行の計画を立て始めよう。
19. 両親や兄弟、彼氏や友達の期待に応えようと頑張りすぎてしまうこと。
20. 他の女性はみんなライバルや敵だと思ってしまうこと。
21. ひとりになりたくないっていう理由だけで、自分の人生においてそこまで大切じゃない人たちと時間を過ごすこと。
22. 自分を人とすぐ比べてしまうこと。インスタでフォローしてる人たちともね。
23. 毎日一生懸命でいなければいけないと思うこと。
24. 人に意地悪な態度をとること。
25. 親を大事にしないこと。
26. (ただの数字なのに) 30歳を何かの限界と捉えてしまうこと。自分が好きなことでも年齢を理由に諦めてしまってはダメ。
