【厚揚げに肉を巻くだけでごちそう】コスパ最高なのにおいしすぎるとんかつレシピがこれ！

節約したいときや、ちょっとヘルシーに抑えたいときにおすすめの厚揚げとんかつレシピ。お肉よりもあっさりしていて食べやすい！ただ厚揚げだけだと物足りないので、薄切りのロース肉を巻いてお肉感も出して大満足の食べ応えです。

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節約&ヘルシーとんかつレシピ！厚揚げであっさりだけどボリューム満点です。

ぜひ、作ってみてくださいね！

厚揚げとんかつ

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2人分

材料：

厚揚げ　2枚

豚ロース薄切り肉　4枚

【A】塩　ひとつまみ

【A】黒コショウ　少々

薄力粉　適量

溶き卵　1個分

パン粉　適量

揚げ油　適量

作り方：

① 厚揚げは半分に切る。豚ロース薄切り肉に【A】をまぶして厚揚げに巻く。

② ①を薄力粉、溶き卵、パン粉の順につける。

③ 揚げ物用の鍋に揚げ油を注ぎ入れて180度に熱する。②をきつね色になるまで揚げる。油を切り、お好みで千切りキャベツを添えた皿に盛り付ける。とんかつソースをかけたら、完成！

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳