Na semana passada, Ed Sheeran deu uma entrevista super pessoal ao Chasing the Present Summit, do canal da Hay House, e falou sobre sua vida privada.
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Ele falou sobre uma "fase difícil" que teve em 2015 durante uma turnê.
"Para mim, tudo se resumiu a uma dieta ruim, bebida e não ver nenhuma luz do sol, [porque] eu estava em turnê. Ah, e eu não estava me exercitando", disse ele.
Ed disse que durante esse período ele abusou do álcool. "Eu ficava acordado e bebia a noite toda. Os ônibus estacionavam embaixo das arenas, eu dormia no ônibus o dia inteiro e depois acordava e saía para fazer o show, bebia e voltava para o ônibus. Não vi a luz do sol por uns quatro meses."
"É tudo divertido no começo — é tudo rock and roll, e de repente começa a ficar triste", acrescentou Sheeran. "Então, acho que esse foi meu pior momento."
Ed falou ainda sobre sua "personalidade viciante" e sua relação com o álcool. "Acho que com o vício — é muito difícil moderar, mas a moderação é essencial. Estou coberto de tatuagens e não faço as coisas pela metade, então, se vou beber, meio que não vejo sentido em tomar uma taça de vinho. Prefiro tomar duas garrafas de vinho."
Ele então passou a falar sobre compulsão alimentar. "Costumavam me chamar de 'Teddy dois jantares' porque eu pedia duas refeições e comia tudo. Aí você começa a ganhar muito peso e a odiar sua aparência. Coisas como açúcar, doces, junk food, cocaína e álcool...quanto mais você come, mais você se sente bem, mas é a pior coisa para você."
Ed disse que sua esposa, Cherry, e Elton John o ajudaram muito com suas dificuldades.
"Tem tantas coisas que o Elton fez e eu faço. Ele dizia: 'Eu tomava sorvete compulsivamente e comia quatro sobremesas até vomitar', e eu pensava: 'já fiz isso'."
E Cherry gosta de manter um estilo de vida saudável, o que ajudou Ed. "Ela se exercita muito, então comecei a correr com ela. A alimentação dela é muito saudável, então comecei a me alimentar de forma muito saudável. Ela não bebe tanto, então eu não estava bebendo", disse ele. "Acho que uma combinação de tudo isso mudou a situação."
Fico feliz em saber que você está melhor, Ed. E obrigado por ser tão sincero, rei. <3
Este post foi traduzido do inglês.