News·公開 2017年8月20日「霊長類最強」「百獣の王」の裏側 吉田沙保里・武井壮のトレーニングが超人的だった成功者はすべからく努力している。by Seiichiro Kuchiki朽木誠一郎 BuzzFeed News Reporter, JapanLinkFacebookPinterestTwitterMail 「霊長類最強」こと女子レスリングの吉田沙保里選手。世界大会16連覇、個人戦206連勝の記録があります。 そんな吉田選手、一体どんなトレーニングをしているの? おや、どこからか悲鳴のような声が……。 吉田沙保里 @sao_sao53 私のタイヤ引き😅💦 本当に重かった…🤣 11:47 AM - 17 Jul 2017 返信 リツイート お気に入り 強靭な足腰があってこそできるトレーニング。腰をかがめたまま、輪になってジャンプ! View this photo on Instagram 珍しいトレーニング器具を発見! あるいはこれ、移動手段……? View this photo on Instagram 吉田選手にかかれば、腕立て伏せもこのように。試合を意識し、持久力も養います。 View this photo on Instagram ただし、腹筋は苦手だそう。「何回やってもやっぱり腹筋はダメだなぁー💦」 View this photo on Instagram 柔道の近藤亜美選手と異種格闘技戦! 勝負の行方は、どっち? 吉田沙保里 @sao_sao53 柔道の近藤亜美ちゃんと対決😊 10:04 AM - 10 Apr 2017 返信 リツイート お気に入り そして引き継がれる技術(わざ)……。コハルちゃんは監督の娘さんだそう。 吉田沙保里 @sao_sao53 コハルもタックルの練習したよ😊 誰も教えてないのに、タックル入った後足を掛けてる😆👍🏻 凄ーい😆 見て覚えたのかな? #タックル 10:34 AM - 03 Jul 2017 返信 リツイート お気に入り 「霊長類最強」と肩を並べる異名が「百獣の王」。そうです、タレントの武井壮さん。 ワイルドすぎる写真に「動物園に展示されていた頃のオレ。。」とコメント。 View this photo on Instagram そんな武井さんは、陸上・十種競技の元日本チャンピオンでもあります。トレーニングはとってもストイック。 View this photo on Instagram こんな速度のルームランナー、とても走りこなせなそう……! 時速27kmまで出るようです。 View this photo on Instagram 「スポーツの本質を見失わないように。。」はい! 気をつけます! View this photo on Instagram 時折このように、ワイルドすぎる練習も。リ、リアルスパイダーマンだ! View this photo on Instagram これだけのトレーニングをするモチベーションは、どこに……? 過去にはこんなコメントも。 武井壮 @sosotakei なりたい自分になろうと毎日を使わねえとなれねえわな。。なんとなく生きてりゃなんとなく生きれる自分になるし。。つまらねえと思って生きりゃつまらねえ自分になる。。なりたい自分になろうと毎日10分でも使えりゃなんもしねーより100倍進む。。きっかけは自分、誰かがくれるわけじゃねえ。。。 05:18 AM - 27 Nov 2013 返信 リツイート お気に入り 武井壮 @sosotakei なんでそんなに頑張れるんですか?ってそら自分を今より幸せにしてやりてえからだよ。今の自分はこれまで手に入れたものが手に入る自分だろ。。そのままの自分じゃここまでだ。もっと技と力と知識を身に付けて自分を幸せにするためなら頑張るのなんか簡単だ。だって今の自分じゃまだ足りねえんだもん。 04:51 PM - 28 Jul 2017 返信 リツイート お気に入り ただし、これらは一流アスリート用の練習メニュー。一般の人がそのまま真似をすると、体を壊すことも。ハードなトレーニングメニューは、事前に指導者に相談してください。 偉大な結果には努力なしには到達できないもの。「霊長類最強」「百獣の王」に勇気をもらって、今日のトレーニングも追い込んでいきましょう! BuzzFeed JapanNews