17 Tips de una modelo profesional para amar tu cuerpo tal y como es

    Una chica como tú y como yo :D

    Iskra Lawrence quería ser modelo desde que tenía 13 años.

    Sin embargo, cuando cumplió 20 se topó con una desafortunada crítica: no era lo suficientemente alta o flaca para ser una modelo ~regular~, ni lo suficientemente curvilínea para ser considerada una modelo plus size.

    Sin importar lo que pensaran los demás, se fue a Nueva York y cumplió su sueño.

    Platicamos con ella y le pedimos algunos consejos para sentirte cómoda en tu propia piel.

    Karla Agis / BuzzFeed México

    Esto fue lo que nos dijo:

    1. Primero lo primero, "tienes que dejar de compararte con otras personas."

    iamiskra / Via instagram.com

    "Tan pronto como empiezas a compararte con alguien más sobre tu cuerpo, te dejas de sentir bien contigo misma, porque no importa lo que hagas, nunca podrás ser esa persona".

    2. "Apreciarte a ti misma, sin ninguna comparación, es el comienzo para empezar a quererte tal y como eres."

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    3. "Nunca está de más repetirte: ésta soy yo, ésta es la persona que estoy destinada a ser, y está bien."

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    "Te ayudará a ser la mejor versión de ti".

    4. "No necesitas ser perfecta porque la perfección no existe."

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    5. "La mejor forma de cambiar tu percepción: empieza por verte al espejo y complementarte en aquellas cosas de tu cuerpo que genuinamente te gustan."

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    6. "Un excelente ejercicio es decir cinco cosas que aprecies de tu cuerpo todos los días."

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    “Poco a poco empezarás a sentirte feliz y agradecida y te valorarás a ti mismo".

    7. "Para estar cómoda con tu cuerpo cambia la conversación, hazla positiva, celébrate, y deja de verte solamente en el plano físico.”

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    8. "Es importante que, una vez que tengas ese empoderamiento, lo compartas con otras personas."

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    "El hecho de que des un cumplido puede cambiar el día, o la vida de alguien".

    9. "Siempre habrá gente que no vea tu potencial o sólo vea tus defectos, pero no hay nada más satisfactorio que probarles lo contrario y hacerlo por ti.”

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    10. "Siempre es útil llevar contigo pequeñas notas de las cosas que quieras lograr.”

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    Iskra cargó una nota por mucho tiempo en la que decía que quería ser modelo de Aerie para American Eagle.

    11. “No subestimes el poder de llevar las cosas de la mente, a la palabra, al hecho.”

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    "Cualquier cosa que te propongas, empieza por pensarla, y decirle a la gente que lo harás. Así lo manifestarás".

    12. "Cuándo dudes usar algo en lo que te sientas vulnerable o insegura, cambia la conversación.”

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    "En vez de pensar 'qué tan bien me veo en este bikini', piensa en todas las cosas o experiencias que vas a tener en esa prenda y deja de preocuparte por lo que los demás piensen".

    13. "Pensar en qué es lo que vas a vivir en vez de cómo te vas a ver, te quitará la presión.”

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    "La vida es muy corta para preocuparte por cómo te ves”

    14. "No es el fin del mundo si tienes celulitis o rollitos, si tienes la confianza suficiente y lo proyectas, eso te hace atractiva.”

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    15. “A veces sirve escribir las cosas por las que estás agradecida en la mañana, para darte una actitud positiva.”

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    16. “Ten una prenda que te haga sentir no sólo cómoda, sino orgullosa de ti.”

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    “Los bralettes cambiaron mi vida, sentí que era algo que hacía por mí. Quieres estar cómoda y linda pero para ti”.

    17. “Sentir que tienes el control de tu ropa y no al revés te ayudará a proyectar confianza.”

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    Gracias por la sabiduría, Iskra ❤️

    Karla Agis / BuzzFeed México

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