20 Momentos en los que ya no sabes si reír o llorar por culpa de tu ansiedad

    Nada como estar en la cama, listo para dormir, y recordar un oso que hiciste hace ocho años.

    1. La ansiedad aparece cuando menos te lo esperas.

    2. A veces llega de la nada.

    3. Te ha pasado que ya hasta tienes planes, estás listo para salir y ¡pum! La señora ansiedad te visita.

    4. O peor, cuando estás en esa fiesta que tenías semanas esperando.

    5. Y tu, así:

    6. Tienes que actuar como que no pasa nada, aunque por dentro te esté llevando la chingada.

    7. Porque lo peor que te puede pasar es que la gente se dé cuenta y te quiera ~ayudar~.

    8. No falta el que te dice "es que tienes que calmarte".

    9. O ese amigo que con un "no, mira... anímate" cree que ya te vas a sentir mejor.

    10. Solo hacen que te dé más ansiedad con sus comentarios :(

    11. En ocasiones, la ansiedad y la depresión se ponen de acuerdo para visitarte.

    12. Y es una experiencia muy confusa.

    13. Ya perdiste la cuenta de cuántas veces te has quedado sin dormir por culpa de la ansiedad.

    14. De esas veces que ya estás en la cama y de pronto tu cerebro te recuerda un oso que hiciste hace ocho años y, pues todo se va al carajo.

    15. Parece que a tu ansiedad le encanta dejarte sin dormir.

    16. Y por más que le pides que te haga paro, no entiende razones.

    17. Intentas verle el lado positivo, pero simplemente no se lo logras.

    18. Sabes que algunas veces vas a ganar tú...

    19. Y otras tu ansiedad.

    20. Así que, cuando puedes, tratas de verlo con humor.