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レンジで簡単!たっぷりチーズのラザニア・ランチBOX

簡単でボリューム◎ 朝の準備もラクラク!

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もし学校や職場に電子レンジがあるなら、できたてアツアツのラザニア弁当を持参してみませんか?

火を使わないので、朝の準備もラクラク!ランチタイムには、とろーりチーズのラザニアランチが楽しめます。これがなかなかボリューム◎

ぜひ作ってみてくださいね!

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たっぷりチーズのラザニア・ランチBOX

1人分材料:リコッタチーズ 1/2カップほうれん草(粗みじん切り)1/4カップパセリ(粗みじん切り)大さじ2パルメザンチーズ 大さじ2塩 小さじ1/2コショウ 小さじ1/4マリナーラソース 1/4カップラザニア (半分に切る)4枚分モッツァレラチーズ 1/2カップ作り方1. ボウルにリコッタチーズ、ほうれん草、パセリ、パルメザンチーズの半量、塩・コショウを入れてよく混ぜる。2. ガラス容器の底にマリナーラソースをしいて、ラザニアと(1)を重ねる。マリナーラソースを塗ってモッツァレラチーズをかける。これを容器いっぱいまで繰り返し、最後にたっぷりのマリナーラソースと粉チーズをかけ、蓋をしめる。3. 食べる直前に600Wの電子レンジで7分、チーズがとろけるまで加熱したら、完成!
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1人分

材料:

リコッタチーズ 1/2カップ

ほうれん草(粗みじん切り)1/4カップ

パセリ(粗みじん切り)大さじ2

パルメザンチーズ 大さじ2

塩 小さじ1/2

コショウ 小さじ1/4

マリナーラソース 1/4カップ

ラザニア (半分に切る)4枚分

モッツァレラチーズ 1/2カップ

作り方

1. ボウルにリコッタチーズ、ほうれん草、パセリ、パルメザンチーズの半量、塩・コショウを入れてよく混ぜる。

2. ガラス容器の底にマリナーラソースをしいて、ラザニアと(1)を重ねる。マリナーラソースを塗ってモッツァレラチーズをかける。これを容器いっぱいまで繰り返し、最後にたっぷりのマリナーラソースと粉チーズをかけ、蓋をしめる。

3. 食べる直前に600Wの電子レンジで7分、チーズがとろけるまで加熱したら、完成!

🍳 🍳 🍳 Let's try 🍳 🍳 🍳

この記事は英語から翻訳されました。