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お好みトッピングで♪ 9種のフローズンバナナ

ひんやりつめたい、ひとくちおやつ♪

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ヨーグルトグラノーラ

2人分

材料:

バナナ 1本

水切りヨーグルト 750g

アーモンドミルク 80ml

グラノーラ 適量

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. ヨーグルトとアーモンドミルクを混ぜ合わせ、(1)にコーティングする。

3. グラノーラをまぶして、ヨーグルトが固まるまで再び冷凍したら、完成!

アーモンドチョコレート

2人分

材料:

バナナ 1本

チョコレート 3カップ

ココナッツオイル 大さじ3

アーモンドスライス 適量

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. 耐熱容器にチョコレートとココナッツオイルを入れて、電子レンジで20秒ずつ加熱して溶かし、なめらかになるまで混ぜたら、(1)にコーティングする。

3. アーモンドスライスをまぶして、チョコレートが固まるまで再び冷凍したら、完成!

クッキークランブルヨーグルト

2人分

材料:

バナナ 1本

水切りヨーグルト 750g

アーモンドミルク 80ml

ココアクッキー(細かく砕く) 適量

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. ヨーグルトとアーモンドミルクを混ぜ合わせ、(1)にコーティングする。

3. 砕いたココアクッキーをまぶして、ヨーグルトが固まるまで再び冷凍したら、完成!

ココナッツチョコレート

2人分

材料:

バナナ 1本

チョコレート 3カップ

ココナッツオイル 大さじ3

ココナッツフレーク 適量

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. 耐熱容器にチョコレートとココナッツオイルを入れて、電子レンジで20秒ずつ加熱して溶かし、なめらかになるまで混ぜたら、(1)にコーティングする。

3. ココナッツフレークをまぶして、チョコレートが固まるまで再び冷凍したら、完成!

チョコチップヨーグルト

2人分

材料:

バナナ 1本

水切りヨーグルト 750g

アーモンドミルク 80ml

チョコチップ 適量

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. ヨーグルトとアーモンドミルクを混ぜ合わせ、(1)にコーティングする。

3. チョコチップをまぶして、ヨーグルトが固まるまで再び冷凍したら、完成!

ストロベリーチョコレート

2人分

材料:

バナナ 1本

チョコレート 3カップ

ココナッツオイル 大さじ3

フリーズドライいちご 適量

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. 耐熱容器にチョコレートとココナッツオイルを入れて、電子レンジで20秒ずつ加熱して溶かし、なめらかになるまで混ぜたら、(1)にコーティングする。

3. フリーズドライいちごをまぶして、チョコレートが固まるまで再び冷凍したら、完成!

プレッツェルヨーグルト

2人分

材料:

バナナ 1本

水切りヨーグルト 750g

アーモンドミルク 80ml

プレッツェル(細かく砕く) 適量

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. ヨーグルトとアーモンドミルクを混ぜ合わせ、(1)にコーティングする。

3. プレッツェルをまぶして、ヨーグルトが固まるまで再び冷凍したら、完成!

ピーナッツチョコレート

2人分

材料:

バナナ 1本

チョコレート 3カップ

ココナッツオイル 大さじ3

ピーナッツバター 大さじ3

アーモンドミルク 大さじ2

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. 耐熱容器にチョコレートとココナッツオイルを入れて、電子レンジで20秒ずつ加熱して溶かし、なめらかになるまで混ぜたら、(1)にコーティングする。

3. ピーナッツナターとアーモンドミルクを混ぜ合わせて、なめらかになったら(2)にかける。チョコレートが固まるまで再び冷凍したら、完成!

レインボーヨーグルト

2人分

材料:

バナナ 1本

水切りヨーグルト 750g

アーモンドミルク 80ml

カラースプレー 適量

作り方

1. バナナを半分に切ってアイスキャンディースティックをさし、冷凍する。

2. ヨーグルトとアーモンドミルクを混ぜ合わせ、(1)にコーティングする。

3. カラースプレーをまぶして、ヨーグルトが固まるまで再び冷凍したら、完成!

🍳 🍳 🍳 Let's try 🍳 🍳 🍳

この記事は英語から翻訳されました。