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【白菜がメインすぎる!】レンジでチンするだけのお手軽ヘルシー餃子

餃子食べたいけど野菜もいっぱい食べたいなぁ...あっ!白菜で包んじゃおう!これなら罪悪感もなくパクパク食べれちゃう簡単レシピです♪

白菜餃子

【白菜がメインすぎる!】レンジでチンするだけのお手軽ヘルシー餃子🥬✨ / Stuffed Chinese Cabbage Rolls

BuzzFeed

材料:

12個分


白菜 6枚

塩 ふたつまみ

A豚ひき肉 100g

Aニラ(みじん切り) 1/4束

Aおろししょうが 小さじ1/2

A片栗粉 大さじ1

Aしょうゆ 小さじ1


Bしょうゆ 大さじ1

B酢 大さじ1/2

B砂糖 小さじ1/2

Bラー油 小さじ1

Bにんにく(すりおろし) 小さじ1

B白ごま 適量

作り方:

① 白菜は芯の部分と葉の部分に分け、葉の部分はラップに包み、600Wの電子レンジで2分加熱する。

② 白菜の芯の部分はみじん切りにし、ボウルに入れ塩をふって5分置き、水気を絞ってAと混ぜる。

③ ①の葉を広げ、②をのせて包み、耐熱容器に並べ600Wの電子レンジで4分半加熱する。

④ ③をお皿に盛り、混ぜ合わせたBをかけたら、完成!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳