「ありのままを愛す」だなんて言われても、どうやったらいいのかわからない。
最近、SNSを中心に「ボディポジティブ」という言葉が以前よりも聞こえてくるようになりました。
でも、そもそも自分に自信がないのに、自分の体型を肯定するなんてハードル高すぎるよ……。
そう思っていたところ、とある動画を見つけたので紹介させてください！
動画を投稿したのは、お笑い芸人のバービーさんです。
動画は13万回以上再生され、コメント欄には「痩せなきゃ！痩せなきゃ！と思ってたのでバビたんの言葉で心が軽くなりました」「4分間で考え方が変わりました」「もっともっとたくさんの人に見てほしい」など、共感する声が寄せられています。
下着メーカー・ピーチジョンさんとのコラボ企画の撮影中に撮られたこちらの動画。バービーさんは「マリー・アントワネット」に扮した姿で視聴者に問いかけます。
注目の動画は……？
先日、大学生くらいの女の子から、ある質問を受けたといいます。
「ボディポジティブとかルッキズム。そういうの言われてるんだけど、私たちってダイエットしちゃダメなの？可愛くなろうとすることって悪なの？」
この質問にバービーさんは意見を語ります。
「ボディポジティブって『あるがままの私を愛そう』とかっていう風にキャッチコピーつけられがちだけど、そういうことじゃないなって個人的には思っていることがあるの」
……というと、どういうことなのでしょうか😭
「努力すること自体がありのままの自分なんだから、理想の自分に近づく努力はしたっていいんじゃないのかな？ってバビたん思ってる」
「だから、痩せようとすることが悪ではないし、痩せないでいることも悪ではないですよ」
……今までに見たり、聞いたりした捉え方の中で、一番フラットに受け止めやすい考え方かもしれないです。
そう思うようになったのにも、経緯が。
身長159cmで体重74kg（撮影日）の体型だという彼女。
「バビたんすごい大柄だね」と言われることがあるとも話します。
そんな意見を投げかけられたとしても、堂々と自信を持っていられるのには、大きな理由があるようです。
「ベスト体重は71kgくらいだと思っているんだけど。常に2kgくらい痩せたいなって思ってるんだけど、それより痩せたいって思わないの」
なぜかというと、68kgを下回るとお気に入りのカービィボディがなくなってしまうからだといいます。
過去には20kg分の減量に2回ほど挑んでいるのだといい、自分の身体にとって一番グッとくる体型を把握しているそう。
「だから是非あなたもベストな体重、ベストなシルエット、自分のお気に入りの曲線、お気に入りの直線、探ってみるのはどうかしら？」
そう、視聴者に問いかけます。
ここでは動画内で出た意見から一部を抜粋してご紹介しました。
動画では体型について、悪意ある言葉を投げかけられたとき、バービーさんが思ことやお気に入りのパーツなどについても話していますよ〜〜！
ぜひ観てみてくださいね。
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〈サムネイル/バービーちゃんねる〉