セブンの163Kcal炙り焼チキンがダイエットに最適でしかも美味しい件

サラダチキンもいいのですが、もうちょっと肉っぽい肉を食べたいんです。

セブン-イレブンの「直火で焼き上げた香ばしい炙り焼チキン」（216円）。

最初みたとき目をうたがいました。こういうこってり系の商品は、あと2〜3倍くらいのカロリーがあってもおかしくないのに…！

見た目からしてすでにジューシー！

肉と皮で食感が違っているので食べごたえがあります。こんなに美味しいのに163kcalはすごい…！

セブンのチンするごはんがあれば、立派な炙り焼チキン丼になります。卵ときざみのりがあればなお良し！材料は全部セブンで揃うし、これで500kcal以下なんです！

味 ★★★★☆

ダイエット ★★★★★

コスパ ★★★☆☆

リピート ★★★☆☆

これはセブンで買えないのですが、私はもっぱらこちらのマンナンごはんをスーパーやAmazonで買って、炙り焼チキンと一緒に食べています。約150Kcal！

こんにゃくが混ざっているそうなのですが、くさみもなく、私は普通のごはんよりむしろこちらが好きです。ダイエット中にとりづらい食物繊維が入ってるのも嬉しいです。

味 ★★★★☆

ダイエット ★★★★☆

コスパ ★★★☆☆

リピート ★★★☆☆

これからも買い続けます！ぜひ食べたことない方は試してみてください〜！