優秀すぎるダイエット飯…！！ チンで作れるチキンドリアが便利だしヘルシーだし天才

それがこちら、カゴメの「糖質想いの チキンドリア」です。

普通のドリアってかなり糖質が多い食べ物だと思うんですが、このドリアは糖質を33.2gに抑えています。

しかもカロリーは206kcal…！サイゼリアのミラノ風ドリアが521kcalなので、半分以下ですね。なかなかヘルシー…！

2種類の具入りソースとご飯が入っています。

国産の押し麦を100％使用しているとのこと。

まず、トマトのチキンソースをまんべんなくかけます。

その上からホワイトソースに見立てた大豆クリームをかけます。

500Wで1分50秒チンします。

電子レンジで上手に作れるのかな？と思ったのですが、けっこうそれっぽいドリアができました！

ソースはいい意味でシンプル。トマトソースの中にはひき肉が入っています。

味は濃くもなく薄くもないちょうどいい感じ。

見た目は量が少なそうですが、押し麦のせいか食べてみるとそれなりに満腹感がありました。女性のお昼ならこれとスープで十分かも。

普通のドリアと明らかに違うと感じたところは、白米の代わりに押し麦が入っているところだけです。

かなり歯ごたえがあるので、押し麦の食感が苦手な方にはあまりおすすめしません。気にならない方にはぜひ食べてみてほしいです！

この「糖質想いの チキンドリア」、かなりの人気商品のようで、Amazonの在庫がすぐに切れちゃうことがあります。気になる方はお早めにチェックしてみてください〜！

個人的な評価としては

ダイエット★★★★★

味 ★★★☆☆

コスパ ★★★☆☆

リピート ★★★☆☆

という感じでした！