Posted on 2020年6月18日

    優秀すぎるダイエット飯…!! チンで作れるチキンドリアが便利だしヘルシーだし天才

    押し麦が得意な人はぜひチャレンジを

    ※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。

    究極のダイエット飯を発見しました!

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    それがこちら、カゴメの「糖質想いの チキンドリア」です。

    ドリアなのに、糖質が33.2g!

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    普通のドリアってかなり糖質が多い食べ物だと思うんですが、このドリアは糖質を33.2gに抑えています。

    しかもカロリーは206kcal…!サイゼリアのミラノ風ドリアが521kcalなので、半分以下ですね。なかなかヘルシー…!

    箱の中身はこんな感じ

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    2種類の具入りソースとご飯が入っています。

    ご飯は押し麦

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    国産の押し麦を100%使用しているとのこと。

    さっそく作っていきます

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    まず、トマトのチキンソースをまんべんなくかけます。

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    その上からホワイトソースに見立てた大豆クリームをかけます。

    蓋をしたら電子レンジでチン!

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    500Wで1分50秒チンします。

    あっつあつのチキンドリアが完成!

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    電子レンジで上手に作れるのかな?と思ったのですが、けっこうそれっぽいドリアができました!

    けっこうなボリューム感です…!

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    ソースはいい意味でシンプル。トマトソースの中にはひき肉が入っています。

    味は濃くもなく薄くもないちょうどいい感じ。

    見た目は量が少なそうですが、押し麦のせいか食べてみるとそれなりに満腹感がありました。女性のお昼ならこれとスープで十分かも。

    普通のドリアと明らかに違うと感じたところは、白米の代わりに押し麦が入っているところだけです。

    かなり歯ごたえがあるので、押し麦の食感が苦手な方にはあまりおすすめしません。気にならない方にはぜひ食べてみてほしいです!

    スーパーやAmazonで購入できます

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    この「糖質想いの チキンドリア」、かなりの人気商品のようで、Amazonの在庫がすぐに切れちゃうことがあります。気になる方はお早めにチェックしてみてください〜!

    個人的な評価としては

    ダイエット★★★★★

    味 ★★★☆☆

    コスパ ★★★☆☆

    リピート ★★★☆☆

    という感じでした!

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    BuzzFeed Daily

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