演歌歌手の藤あや子さんが1月8日にInstagramを更新。ヨガのポーズをしている動画を公開しました。藤さんの見事なポーズにファンもびっくり……！
藤さんは、
「逆転のポーズ〜開脚ver.〜」
「ヨガ歴12年目に入りました。週4日90分のレッスンを今も続けております！」
とつづり、渾身のヨガポーズの様子を公開。
動画には、三点倒立をした状態で開脚をする藤さんの様子が映っています。
頭で倒立するだけでも難易度が高そうなのにこの体勢をキープするなんて、すごい体幹だ……😳
このポーズについて藤さんは、
「ヨガを始めた頃このポーズは一生出来ないと思ってました」
「諦めずに練習を重ねて今では10分くらい難なく出来るように😚」
と明かしています。
最後には、
「年を重ねても成長出来ることってまだまだあるはずです。目標を持って日々を過ごしましょうね」
と締めくくりました。
藤さんのストレッチ姿に絶賛の声
この投稿には、
「すごぉ。ただただすごい」
「すごい背筋🔥」
「こんな努力を続けるからの美貌なんですね！ 納得です！」
「すごすぎて見入ってしまいました」
「頭が下がります。そして、美しい」
などのコメントが寄せられています。