映画『ハイスクール・ミュージカル』『ネイバーズ』など、数々の人気作品に出演する俳優のザック・エフロン。
ザックと言えば、華やかなルックスと、鍛え上げられた肉体を思い浮かべる人も多いだろう。
しかし、そんな世間のイメージとは裏腹に、ザックは行き過ぎた体作りのせいで、精神面に影響を及ぼしていた過去を明かした。
2017に公開された映画『ベイウォッチ』は、俳優陣の肉体美も見どころのひとつだが、実際はかなり過酷な撮影現場だったという。
雑誌『メンズ・ヘルス』10月号に登場したザックは、同作品の体作りが「不必要に過酷だった」と話し、強力な薬を使用していたと語った。
「皮膚の水分量が明らかに足りていないんだ。あんな体形はありえない…偽物だよ」
そんな過酷な体づくりの影響は、撮影後も続いたという。
「不眠症とうつ病を発症した。体作りで、燃え尽きてしまったんだ。集中することが難しくなった」
過度な体作りを求められてきたザックだが、新型コロナの自粛期間を機に、自身のハードな食事制限やトレーニング、睡眠を見直したという。
インタビューの全文（英語）は、『メンズ・ヘルス』のウェブサイトで読むことができる。
この記事は英語から翻訳・編集しました。翻訳：オリファント・ジャズミン
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