【画像】お疲れの現代社会人の皆様へ。道具いらずの簡単ストレッチでガッチガチの肩まわりから解放されよう！

無理のない範囲で試してみてね！

凝り固まった肩まわりをスッキリさせよう🤸‍♀️✨

簡単にできるストレッチをまとめました！

無理せずゆっくり試してみてね👐 pic.twitter.com/K6wljlG4e9

— BuzzFeedKawaiiぷらす🌟 (@BF_KawaiiPlus) January 30, 2023

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