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【うなぎじゃないの?】〇〇〇の蒲焼がまるで“うな重”

「絶滅危惧種」に区分されている“うなぎ”を救え!?うなぎじゃなくても美味しい蒲焼は作れる♪

太刀魚の蒲焼

【うなぎじゃないの?】〇〇〇の蒲焼がまるで“うな重”😲✨ / Hairtail Fish KABAYAKI

BuzzFeed

材料:

2人分


太刀魚(3枚おろし) 2切れ

小麦粉 適量

サラダ油 大さじ1

Aしょうゆ 大さじ1

A酒 大さじ1

Aみりん 大さじ1

A砂糖 大さじ1/2
小ねぎ(小口切り) 適量

さんしょう 適量

ご飯 適量

作り方:

① 太刀魚に塩コショウ(分量外)をし、小麦粉をまぶす。

② フライパンにサラダ油をひき、①を入れ両面こんがりと焼く。

③ ②にAを加え煮絡める。

④ 器にご飯を盛り、③をのせて小ねぎとさんしょうをふったら、完成!

🍳🍳🍳Let's try🍳🍳🍳