「どうして私ばかり」人気モデルがポジティブになるための考え方を教える！これマジで最強だわ…！

モデルのアンミカがInstagramを更新。『ポジティブ日めくりカレンダー 毎日アン ミカ』の中の1ページを公開し、「自分に起こる出来事を信頼する」と、出来事を受け入れることの大切さを説いた。

モデルのアンミカがInstagramを更新。『ポジティブ日めくりカレンダー 毎日アン ミカ 』の中の1ページを公開した。

時事通信

「自分に起こる出来事を信頼する」

Instagram: @ahnmikaofficial

アンミカは「どうして私ばかり」と被害妄想を持つと、頭の中に加害者が生まれ、人のせいにする心がつくので、サヨナラしましょう」と、日めくりカレンダーに書かれる一言をこう紹介した。

《【自分に起こる出来事を信頼する】
人は幸せになるために生きています✨
そう信じること、そう受け入れることが大切です。
自分に起こるハプニングや出来事は
【乗り越えられない試練は神様は与えない】
【これを受け入れると、同じ経験をした誰かの心に寄り添える器や、知恵と工夫が身につく】と捉え、前に前に心を立て替えて行けるように、皆さんが歩めますように》

経験が一番の財産！そう思わせてくれるステキな言葉だぁ......。

投稿には「毎日アンミカ、心の師匠」「この言霊大好きです❤️」「ステキな言葉ですね」などのコメントが寄せられた。

こちらはおまけ。“まぁ、えっか” の精神よ！

Instagram: @ahnmikaofficial

アンミカは、過去にもいくつかのポジティブワードを公開している。

この日は、【まぁ、えっかという日もあっていい〜人間だもの．完璧はムリっす】と題した自分を肯定する言葉を紹介した。
完璧主義を目指しがちだというアンミカは、この言葉をとても大切にしているそうだ。「自分に完璧を求めると、浅周りにも求め出し、不協和音とストレスが生まれるからです。自分にも人にも求めることを、"まぁいっか"でお腹に収めることが大切な時もありますね😊」と、説明した。

この日めくりカレンダーに書かれている“言葉”の一部は、LINEスタンプにもなっている。私もアンミカスタンプ多用してますよ〜！お気に入りの言葉は「夜はあかん、朝考えよう」です。