110円で買えるってマジ？ダイソーの「ストレッチグッズ」おうちでリフレッシュできて楽しい！

DAISO（ダイソー）の「エクササイズストレッチャー」が、在宅ワークの息抜きにぴったり！しっかり伸びる八の字型チューブで、手軽にエクササイズできちゃうんです。110円と試しやすい価格なのも嬉しいですね♪

在宅ワーク中の私「気分転換したい…」

いらすとや

何か良いリフレッシュ方法はないかな〜と思っていたら…

ダイソーでちょうど良いアイテムを見つけました。

Shiori Saijo/BuzzFeed

それがこちらの「エクササイズストレッチャー」お値段は110円です。

在宅ワーク中でも手軽にエクササイズできたら嬉しい！と思って、試しに購入。

チューブが八の字になっているシンプルなデザインです。

Shiori Saijo/BuzzFeed

持ち手はスポンジでできています。

さっそく持ってみると…

思ったよりも伸びる…！

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ビヨーンっとしっかり伸びます。

それなりに力も必要なので、使い心地も期待できそう。

パッケージの裏には4つの使用例がのってました。

Shiori Saijo/BuzzFeed

試しに2つのエクササイズをやってみようっと。

まずは、お腹まわりのエクササイズから。

Shiori Saijo/BuzzFeed

片方のチューブを足で踏んで、セット完了。

あとは“上半身を横に傾ける→ゆっくりと戻す”を繰り返す！

Shiori Saijo/BuzzFeed

単純な動きに見えますが、これが結構キツい。

在宅ワークでこり固まった身体が、ゴキゴキと悲鳴をあげています。

横腹に効くわ〜！

反対側もしっかりね。

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10回ずつでも、じんわり身体がアツくなります。

明日は筋肉痛かな…。

お次は脚のエクササイズ。

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イスに座って、チューブを足の裏にかけたら…

ギョイーンっと伸ばす！

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すんごい楽しい！

お腹まわりのエクササイズに比べて負荷は少ないですが、その分スイスイ手軽にできちゃいます。

イスに座ったままできるのがポイント高いですね♪

でも個人的には、“頭の上でグーッと伸ばす”のが一番お気に入り。

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肩まわりがほぐされて気持ちいい〜！

疲れたときに思いっきり引っ張れば、気分がシャキっと引き締まりますよ。

デスクに常備しておくのも良いかも◎

これは買って大正解だったわ。

Shiori Saijo/BuzzFeed

使い方、無限大です∞

使いやすさ ★★★★★

気持ちよさ ★★★★☆

コスパ ★★★★★

在宅ワークのお供なら、アテックスの「ルルド グリグリ」もオススメです！

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お値段は1079円。

ツボを押す部分が親指のような形だから、肩のコリにピンポイントでグリグリできるんです。

カチカチに固まった私の肩をしっかり揉みほぐしてくれる…。

がっつりと指圧できるので、ひどい肩こりに悩んでる方にオススメです。

Amazonで購入できますよ！

気持ちよさ★★★★★

デザイン★★★☆☆

コスパ★★★★☆