「運動不足やばい」ってみんな〜!自宅で楽しく運動できる神グッズ見つけたよ〜!!

    トランポリン、バランスボード、さらにはエア縄跳びや卓上バイクまで!!

    ※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。

    おうちに引きこもり1日中パジャマで過ごす日々……運動不足やばくないですか?

    いらすとや

    学校が休校になったり、在宅勤務になったり、外出予定がキャンセルになったり。自宅にいる時間が増えましたね。

    このままだと肥満化や老体化が止まらないので、自宅でできるフィットネスグッズを集めました。

    DABADA トランポリン

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    トランポリンといえば、楽しくジャンプするだけでしっかり運動できる夢のアイテム。

    DABADAのトランポリンは耐荷重110gなので、大人も子どもも使えます。

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    DABADAのトランポリンの魅力は折りたためること。これなら収納スペースに困りませんね。

    価格は4072円。

    EVERYMILE バランスボード

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    直径40cmの円盤に手や足、お尻をのせ、バランスを取ることで体幹を鍛えます。

    レビューによると、「楽しい」「場所を取らないし持ち運びもラクなのでどこでも使える」「子どももおもちゃとして遊んでる」とのこと。

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    テレビやスマホを見ながらでも運動できそうですね。価格は2480円です。

    Trideer バランスボール

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    おうちフィットネスの定番ですね。Trideerのバランスボールはサイズやカラーを細かく選べるので、自分に合ったものが見つかると思います。

    価格は1680〜2480円です。

    TANOKI エア縄跳び

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    戸建てに住んでるか、もしくは集合住宅の1階に住んでる人しか使えないんですが、エア縄跳びなんてものもありました。

    液晶画面には、跳んだ回数、消費カロリー、体重、タイマーが表示されます。価格は1399円。

    Trideer バランスディスク

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    座ってるだけで体幹が鍛えられるクッションです。

    「在宅勤務になったけど、自宅のイスで仕事すると腰が痛くなる」って方におすすめ。私は買いました。

    価格は1659円。

    ALINCO エアロマグネティックバイク

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    場所を取らないエアロバイクです。足で漕ぐだけでなく、バイクを机の上に置いて手で漕ぐっていう使い方もあります。

    価格は1万1428円です。

    LINTELEK エクササイズバンド

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    自宅でトレーニングをする習慣がある人は、この機会にエクササイズバンドはいかがでしょうか。トレーニングの効率を高めてくれます。

    価格は999円です。

    Soomloom 腹筋ローラー

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    お腹を引っ込めたいなら腹筋ローラー。数回やるだけでかなりの筋力を使います。私は一回もできません。

    価格は1070円です。

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