【オクラは生でもおいしいよ】納豆とオクラ混ぜるだけでご飯のおかわり無限

オクラはゆでません！納豆と和えてご飯やうどんにかけると最高に美味しい

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生のオクラはシャキシャキしていて、オクラ本来の味を楽しめます！

ゆでないのでとってもお手軽。

納豆と和えれば栄養価もアップします！

ぜひ、作ってみてくださいね。

オクラ納豆

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2人分

材料：

オクラ　3本

納豆　1パック

Aめんつゆ　小さじ1

Aおろししょうが　小さじ1/2

作り方：

① オクラは塩（分量外）をまぶして板ずりをする。よく洗って水気を拭き取り、薄くスライスする。

② ボウルに①、納豆、Aを入れてよく混ぜる。

③ 器に盛り、お好みでかつお節をかけたら、完成！

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳