【小松菜のカルシウムはほうれん草の3.5倍！？】コスパ最高で栄養満点な小松菜を使ったレシピ3選

カルシウム以外にも鉄分とビタミンを多く含む小松菜は積極的に取りたい野菜の1つ。価格の変動もあまりないので手に取りやすいですよね。そんな小松菜のレシピを3つご紹介します！

【小松菜1束消費レシピ】ご飯にかけたりお弁当のおかずにも！大量に作ってお手軽に♪

BuzzFeed

ご飯以外にも温めたお豆腐や厚揚げにかけたり、うどんに和えてもおいしくできます！

大量に作って常備しておくといざという時にとっても便利です◎

レシピはこちら

【小松菜と豚バラをレンチン】5分で作れて簡単！蒸すだけで絶品おかずレシピ

BuzzFeed

豚肉に片栗粉をまぶすことによってとろみが出ておいしく仕上がります！

電子レンジで作れるのでとってもお手軽です。

レシピはこちら

【小松菜と絹豆腐レシピ】火を使わずにお手軽！ツナとあるものを加えた絶品白和え

BuzzFeed

マヨネーズを少し加えるとコクがでておいしく仕上がります！

火を使わずに作れるのでとってもお手軽です。

レシピはこちら

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳