○○するだけ、気軽に作れる簡単おつまみ一覧
さくっと作れるよ
1. ノンフライでヘルシーに
ポテトチップス

Akiko Chino / BuzzFeed
じゃがいもをピーラーで薄くスライス、調味料をふりかけて電子レンジでチンするだけで完成です。(レシピはこちら)
アボカドチップス

Akiko Chino / BuzzFeed
ピーラーでスライスしたアボカドに好みの調味料を振りかけます。電子レンジで温めると完成です。(レシピはこちら)
おとうふチップス

Akiko Chino / BuzzFeed
薄く切った豆腐に味を付けて電子レンジでチンすると完成です。(レシピはこちら)
2. 電子レンジでサクッと
アンチョビキャベツ

Akiko Chino / BuzzFeed
ちぎったキャベツと調味料を合わせて電子レンジであたためると完成。ワインとの相性が抜群です。(レシピはこちら)
ほくほくカレーポテト

Akiko Chino / BuzzFeed
細かく切ったじゃがいもにカレー粉とチーズをふりかけて電子レンジへ、ベーコンを入れればジャーマンポテトになりますよ。(レシピはこちら)
3. 一晩寝かせるだけ
アボカドのにんにく味噌漬け

Shunsuke Mori / BuzzFeed
にんにく味噌を塗ったアボカドをラップで包んで冷蔵庫で寝かせるだけ。(レシピはこちら)
アボカドのめんつゆ漬け

Jun Tsuboike / BuzzFeed
ひとくちサイズに切ったアボカドをめんつゆに漬けると驚愕の美味しさに。(レシピはこちら)
アボカドにんにく醤油漬け

Akiko Chino / BuzzFeed
小さく切ったアボカドをにんにく醤油に一晩漬けるとビールにぴったりのおつまみになります。(レシピはこちら)