叶姉妹がパーソナリティを務めるトーク番組「Spotifyオリジナル 叶姉妹のファビュラスワールド」の新エピソードが、12月27日に配信された。
番組内でリスナーから寄せられた《昔の恋人を憎んで執着してしまう。気持ちを消し去るにはどうしたらいいか》という相談に、恭子さんと美香さんが回答した。
お便りの内容は、以下の通り。
《私は、2年前に浮気されてフラれた経験があります。次の恋を探したり、新しい仕事に挑戦したりするうち、今では元カレの何が良かったのかすらわかりません》
《最近、デートする方もできたのですが、ふと、同時進行されているのに気づけなかったあの時の自分が悔しくなります。適当に扱われながら本命の女性は大切にされていた事実になんとも言えない気持ちになります。その2人が幸せであることがツラいのです》
《いつの間にか好きだった人が執着や憎しみの対象に変わってしまいました。彼は私のことなんて忘れ去っているのに。この気持を消し去るにはどうしたらいいでしょうか》
「叶姉妹のファビュラスワールド」
お悩みに対し、恭子さんは「他の明るいポジティブなことに変えた方がいいのでは」と指摘する。
「『そんな人を好きだったのは何でだったんだろう』って思うような人に対して、未だにそんな憎しみや執着を持つ気持ちは？ 他の違う明るいもっとポジティブなことに変えた方がいいと思いますよ」
続けて恭子さんは、アドバイスの際にたびたび発している「己をもっと知れ」という格言を送った。
「だって、『こんな人となんで付き合っていたんだろう』って思うような人なんでしょう？ だったら反対に『己をもっと知れ』シリーズがいいと思いますよ」
人へ憎しみの気持ちを持ってしまうのは自分が充実していないからこそで、ならば自分を厳しくして成長へ向かうのが良いのでは、と恭子さんは助言する。
「ご自身が今、多分充実してらっしゃらないからそういう思考になってらっしゃるんだと思うんですが。そういう風な憎しみとか、怖いですよね。わら人形みたいで」
「ご自身をもっと厳しく、成長に向かいましょうと。その方が、あなたにとってとても良いことですから」
また恭子さんは、自分に対してヒドい態度をとってきた人のことを考えるのは、30秒であっても時間がもったいない、とコメントした。
「想像の中でしかわからないこと。自分がないがしろにされていて、もう1人の方がとても大事にされていたとか書いてらっしゃるけれど、見たわけでもないわけですし。例えそうであっても、そんな男性にですよ。考えるだけの、そんな3分でも、30秒でももったいない」
最後に恭子さんはこんなメッセージを送り、回答を締めくくった。
「だから、濁りのない潔さで生きていきましょうと」